ยูโด คาราเต้ เทควันโด ควรเรียนอย่างน้อยกี่วัน?

สำหรับคนที่ไม่ได้มีเวลาว่างทุกวัน แต่อยากเรียนยูโด คาราเต้ เทควันโด ควรเรียนอย่างน้อยกี่วันต่อสัปดาห์ดี+กี่ชั่วโมง?