ใครใช้เครื่อง Hang-up ยืดกระดูกสำหรับคนปวดหลังตัวไหนดดีคะ แนะนำที

หนูผ่าตัดกระดูกสันหลังคดใส่เหล็กมาสักปีสองปีเเล้ว กระดูกสันหลังตรง กระดูซี่โครงนูนน้อยลงก็จริงเเต่ซี่โครงยังนูนชัดอยู่เลยค่ะ ทำให้หนูไม่มั่นใจเลย🥲 มันดูเเย่มากไม่กล้าใส่เสื้อผ้า เลยค่ะ

คือ เป็นโรคกระดูกสันหลังคดที่เอวค่ะ มีคนแนะนำท่ากายภาพบำบัดให้ ทำอยู่ประมาณ 3-4 อาทิตย์ รู้สึกว่าคดน้อยลง แต่เวลายืนจะเจ็บข้างที่คด เกิดจากการที่กระดูกยืดตัวให้กลับมาสภาพเดิมหรือว่าอะไรอ่ะคะ

พอดีเราประสบอุบัติเหตุ กระดูกสันหลังหัก 3 ท่อน ชาตั้งแต่ ราวนมลงไป ขยับขาไม่ได้ สอบถามนักกายภาพบำบัด เขาบอกว่า ผมดูฟิล์ม เอกซเรย์แล้ว เส้นประสาทคุณไม่ได้ขาด แต่ถูกกดทับ เขาบอกว่าหลังจาก ทำกายภาพ จะกลั

อาการปวดหลังอาจจะเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการเสื่อมของกระดูกสันหลัง การมีหมอนรองกระดูกปลิ้น มากดทับเส้นประสาท หรือจะเกิดจากกล้ามเนื้อหดเกร็งค้าง เป็นต้น วันนี้เรามีความรู้เกี่ยวกับอาการปวดหลัง

จขกท อายุเกษียณแล้วนะคะ ก่อนหน้านี้มีอาการปวดน่องมากๆๆๆ ระดับ 9-10 (weight training ประจำ) ได้พบแพทย์แล้ววินิจฉัยว่ากล้ามเนื้ออักเสบ ก็กินยาที่หมอจ่าย และเริ่มทำกายภาพบำบัดในวันที่ 4 ของการปวด วันรุ่ง

ตอนนี้มีปัญหากระดูกสันหลังคดค่ะ เดิมทีไปหาหมอเพราะเอ็กซ์เรย์โรคอื่น แต่ดันเจอว่ามีกระดูกสันหลังคดด้วย หมอบอกว่าคดจริง ๆ ค่ะ ให้ไปหาหมอเฉพาะทาง อยากรักษามากเลยค่ะ แต่ตอนนี้ไม่รู้จะเริ่มยังไง เลยอยากมาถ