หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Protein Free Diet กินอะไรได้บ้างคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
อาหารผู้สูงอายุ
ผัก
ผลไม้
Protein Free Diet สามารถกินอะไรได้บ้างคะ นอกจากพวกหมวดหมู่ผัก ก.เเละผลไม้ต่างๆ คือจะเอาไปทำการบ้านค่ะ ต้องการความรู้อย่างมาก ใครมีความรู้ด้านนี้ บอกบุญหน่อยนะ Protein Free Diet : Energy 1000Kcal CHO 90% Protein 0% Fat 10%
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยเเนะนำการลดน้ำหนักในวัยเรียนหน่อยค่ะ^^
อยากถามว่าลดเเบบนี้ถูกมั้ยคะ ในวัยเรียนควรกินอาหารให้ครบ5หมู่ใช่มั้ยคะ ลดเเป้ง น้ำตาล ไขมัน ลดนะคะไม่ใช่งด เน้น ผัก/ผลไม้ที่กินไม่อ้วน เเละกินโปรตีนจากสัตว์หรือจากนม ตัดของที่ไม่จำเป็นออกจากชีวิตเช่
สมาชิกหมายเลข 4099184
มะเขือเทศ เป็นผลไม้ หรือผัก
พอดีผมซื้อคำศัพท์ภาษาอังกฤษหมวดผลไม้ และผัก จะได้คำ Tomato มาทั้ง 2 หมวด สรุปแล้ว มะเขือเทศ คือ ผัก หรือ ผลไม้ กันแน่ครับ
RIDSHARE
เขาใหญ่ - วังน้ำเขียว 3 วัน 2 คืน (05-07/11/2568) ตอน 2
สวัสดีครับ ต่อจากตอนที่แล้ว เขาใหญ่ - วังน้ำเขียว 3 วัน 2 คืน (05-07/11/2568) ตอน 1 ช่วงสายของวันที่ 06/11/2568 ออกจาก ด่านอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ – ปากช่อง มุ่งหน้าสู่ วังน้ำเขียว จากด่าน แวะ
AUN_SAP
BTS ครองอันดับหนึ่งในลิสต์ "บุคคลผู้ทรงอิทธิพลที่สุดประจำปี 2025" สำรวจโดย JoyNews24 หนังสือพิมพ์เศรษฐกิจบันเทิง
เพื่อฉลองครบรอบ 21 ปี จอยนิวส์ 24 หนังสือพิมพ์เศรษฐกิจบันเทิงคุณภาพสูง ได้ทำการสำรวจระหว่างวันที่ 13-19 ตุลาคม โดยสอบถามผู้ตอบแบบสอบถามว่า ละคร รายการวาไรตี้ ภาพยนตร์ นักแสดง และนักร้องคนใดที่อิทธิพลใ
สมาชิกหมายเลข 1445123
ข่าวล่าสุด ไทย–สหรัฐ จับมือลงนามข้อตกลงการค้ารอบใหญ่: ไทยยกเลิกภาษี 99% สินค้าสหรัฐฯ สหรัฐฯ ยังคงอัตราภาษี 19%
ข่าวร้อนแรงของวงการการค้า… เมื่อไทยและสหรัฐอเมริกาเดินหน้าเจรจา “กรอบข้อตกลงการค้าระหว่างสองประเทศ” ที่มีผลถึงขีดจำกัดของการลด / ยกเลิกรายการภาษีศุลกากร (Tariff) ซึ่งจะมีผลภายในสิ้น
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
กินเจ ให้ครบทั้ง 9 วัน แต่ได้รับสารอาหารครบ ต้องทำอย่างไร?
วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
แบ่งปันข้อมูล อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คืออะไร
อาหารแพลนต์เบส (Plant-Based Diet) คือการรับประทานอาหารที่เน้นอาหารจากพืชเป็นหลัก ซึ่งรวมถึงผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดพืช และผลิตภัณฑ์จากพืชที่ผ่า
jerry vivi
ไม่กินผักและผลไม้ มีวิตามินเล็งอยู่ DHC MIXED VEGETABLE และ NUTRILITE DOUBLE X ของ Amway มันต่างกันมากไหมครับ คุณสมบัติ
คือด้วยส่วนตัว ไม่กินผักเลย หรือ กินน้อยมาก และในยุคที่ สลัดแพงกว่าข้าว 555 และ ไม่ได้ซื้อผลไม้กิน อยากหาสิ่งที่กินง่ายกว่านั้นคือวิตามินผัก ซึ่งอยากจะถามทั้ง ผู้รู้ ผู้ใช้ จะเป็นนักธุรกิจ AMWAY มาตอบ
สมาชิกหมายเลข 5546679
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 2: ซูเปอร์ฟู้ด & อาหารเสริม
ในตอนที่ 2 นี้เราจะมาคัดเลือก "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่อัดแน่นด้วยสารอาหารที่สำคัญแต่ละชนิด เพื่อจะมาเป็นอาหารเพื่อยืดอายุขัยและชะลอวัย โดยจะขอเรียกย่อๆ ว่า L3 นะครับ แนวทางในการคัดเลือก ซูเปอร์ฟู้
LamoonMan
7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย
เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
อาหารผู้สูงอายุ
ผัก
ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Protein Free Diet กินอะไรได้บ้างคะ