หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ห่อข้าวมากินเอง (มื้อเที่ยง)
กระทู้สนทนา
อาหาร
ผัดผักกวางตุ้งใส่ไข่ เมนูที่ทำง่ายๆเลยค่ะ
มีข้าวตกลงไปในผัดผักด้วยฮะเม็ดนึง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดรน กับพัฒนาการ
โดรน กับพัฒนาการ วันศุกร์ที่ 20 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ แกงผักบุ้ง..ซูกินีผัดไข่..ผัดกะหล่ำดอก..ผัดผักกวางตุ้ง อย่าลืมรับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ ช่วงตรุษจีนได้ด
สมาชิกหมายเลข 2148931
เที่ยงแล้วกินข้าวกันครับ วันนี้อยากกินไก่ทอด อยากกินน้ำเต้าหู้ 😋 😆 🥰
หิวๆครับ 555 เอากล่องมาใส่ ลด 10 บาท ลดโลกร้อนด้วยนะจ๊ะ เตรียมความพร้อม ผัดผัก 15.- ผัดหมูป่า 15.- ข้าวสวย 10.-ไก่ทอด20.-เจ้าประจำ ข้าวแกงบ้านสวน2 อร่อยมากครับ รู้จักกับน้องที่เคยทำงานด้วยกันญาติน้อง
double two
มื้อเที่ยงเป็นต้นไป ... ใครไม่กิน คาโบไฮเดรต เช่น ข้าว แป้ง ขนมปัง บ้างคะ ?
เรามีปัญหา ชอบง่วงนอน เพลียช่วงบ่าย ทำให้ทำงานไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะถ้ากินมื้อเที่ยง เป็นคาโบไฮเดรตหนักๆ เช่น ข้าว หรือ เส้นเกี๋ยวเตี๋ยว เลยว่าจะลด หรือเลิกกินคาโบไปเลย มีใครทำแบบนี้ แล้วค
สมาชิกหมายเลข 9201968
ข้าวราดแกงมื้อกลางวัน
กับสองอย่าง 50 บาท มีน้ำพริกกะปิกับผักฟรี
Neverforever
🌱 ดอกหอม หวานหอมจากสวน ส่งตรงจากโคราช เชฟแม่ครัวจัดให้มื้อเที่ยงครับ😋😍🎉
ปีละครั้ง ดอกหอม หวานเจี๊ยบ หวานตั้งแต่จ้นจบจบเลย เรื่องของเรื่องรุ่นน้องที่รู้จักกันที่โคราช ช่วงต้นปีจะปลูกดอกหอม ปีละครั้ง น้องรักทักมา ก็จัดสักหน่อย แพ็คส่งมาอย่างดี ทีมงานก็แจกจ่ายครับ แบ่งให้แม
double two
ข้าวหมูกรอบ
มื้อเที่ยงวันนี้ ทานข้าวหมูกรอบกันค่ะ
tea_time
ปลาเกลือ แกงส้ม และ ต้มฟัก
เมนูประจำบ้าน แกงส้ม ฮะ คุณภรรยาบอกว่าเหมาะกับการเป็นมื้อเช้าสุดแล้ว ต้มฟัก ก็ฟักและดอกไม้จีน ที่ใช้ไหว้เจ้า ปลาเกลือ ก็ที่จับปลาได้เดือนก่อน เพื่่อนสมาชิกแนะนำเมนูนี้ไว้ ได้กินยาวมาถึงเดือนนี
Topyutt
ผัดพริกแกงเนื้อ
. สวัสดีคร้าา จะเที่ยงแล้ว เที่ยงนี้เพื่อนๆทานอะไรกันคะ ส่วนจขกท ผัดพริกแกงเนื้อ สายเนื้อมาๆทางนี้คะ ทานข้าวกัน พริกแกงเนื้อนี้ จขกท ชอบแบบใส่มะเขือเปราะ มะเขือพวง โหระพา มะกรูด กระชาย พริกไทยอ่อน ถั
ไม่คิดอะไร ไกลเกินขอบจาน
🍱 ข้าวกล่อง 🍱
สวัสดีค่ะ วันนี้มาแชร์เมนูข้าวกล่อง ที่ทำให้สามีค่ะ ช่วงนี้เค้าอยากลดหุ่น เลยทานแป้งให้น้อย เลี่ยงทานน้ำตาล เลี่ยงของทอด ทานอาหารวันละ 2-3 มื้อ (เราก็ทำอาหารวันละ2-3มื้อ) เน้นกินอิ่มในมื้อ เพิ่มโปร
Phorn_Kitchen
รีวิว เมนูวันหยุดกับครอบครัว
เมนูวันหยุดกับครอบครัว ทำเองง่ายๆ ปริมาณเยอะ อร่อย😁😆😋 เมนูแรก ข้าวหมูกรอบ หมูแดง ไข่ต้ม ง่ายๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำครั้งเดียวทานได้ทั้งวัน เมนูต่อไปมื้อเช้า , มื้อสาย จะทำกับข้าวง่ายๆค่ะ
คุณแม่เฉยๆ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ห่อข้าวมากินเอง (มื้อเที่ยง)
มีข้าวตกลงไปในผัดผักด้วยฮะเม็ดนึง