กินโยเกิร์ต แล้วอุจระหนุมขึ้นดีขึ้นแสดงว่าเชื้อจุลทรีดีๆไปถึงลำใสใหญ่ใช้ใหม

เราทำ โยเกิร์ตรสจืด กินเองมาหลายปีแล้ว กินแบบจืดๆ นี่แหละค่ะ ทำแบบง่ายๆ นะคะ ไม่ได้นำมากรองให้เข้มข้นแบบกรีกอะไร ปกติก็ใช้หัวเชื้อที่เอามาทำจาก โยเกิร์ตบัลแกเรีย รสธรรมชาติ (รสจืด) 1. ควรลองเปลี่ยน

ถ้าส่องกล้อง อัลตร้าซาวน์ ตรวจเลือด ตรวจอุจจาระ ยังไม่พบอะไรผิดปกติ แต่ยังเจ็บท้องจิกหรือลำไส้บิดเกร็งอยู่ ทุกมื้อหลังอาหารเช้าและกลางวัน ให้ลองกินโยเกิร์ต lactose free รสธรรมชาติ อย่างน้อย 1 มื้อ เป

คือเรามีตกขาวเป็นโยเกิร์ต(สีขาว)บางครั้งก็เป็นน้ำ(เหมือนจะสีใสแต่ก็ไม่แต่มันออกไปทางใสอยู่ดี) แต่คือไม่แสบ ไม่คัน ไม่แดง แต่กลิ่นคือเหม็นคาวมาก ใช้สบู่น้องสาวล้างก็ไม่หาย กินยาคูลก็ไม่หาย ปล.ไม่ได้ม

เคยอ่านว่าจุลินทรีย์ในกิมจิมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก แต่สงสัยว่า จุลินทรีย์ในกิมจิมาจากไหนครับ เพราะตอนทำไม่เห็นมีใส่หัวเชื้อเหมือนกับ โยเกิร์ต หรือ นัตโตะ เลย

นมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตบางยี่ห้อชูจุดขายว่า "มีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต" (ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย) ผมสงสัยว่าจุลินทรีย์ที่ว่านั่นมันจะรอดจากน้ำย่อยในกระเพาะเรามั้ยครับ? เพราะถ้าไม่รอด สิ่งที่นำม