ตอนนี้มีใครสะดวกว่างให้เรา call massenger ไปร้องไห้ได้บ้างมั้ยคะ

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห

เราเพิ่งเสียกระต่ายที่รักไป 11 วัน วันนี้ยังร้องไห้คิดถึงเค้าอยู่เลยค่ะ แต่ไม่ถึงขั้นใจแย่สุด ดิ่งสุด หรือ จะเป็นซึมเศร้าแต่อย่างใดนะคะ แต่มันคิดถึงจริงๆ และเราเสียใจมาก ที่อุตส่าห์มาเจอกันแล้ว แล้ว

เรามีอาการซึมๆมันจะเป็นตอนช่วงดึกๆอยู่ๆก็อยากร้องไห้ร้องได้ได้ซัก 30วิ อารมณ์ก็จะกลับมาเป็นปรกติ อารมณ์เหมือนเดิมได้สัก 1นาทีก็ร้องไห้ต่อมันจะไปซ้ำๆแบบนี้เกือบครึ่งชั่วโมง พอหยุดร้องแล้วจะเดินไปล้างหน

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

คือแม่เราชอบทำร้ายร่างกายน้องที่สำหรับคิดว่ารุนแรงมากๆ บวกกับแม่ด่าทอด้วยคำหยาบคาย ทั้งๆที่น้องอายุแค่ 4-5 ขวบ ยกตัวอย่างเช่น เสร่อ เวลาน้องถามหรือไปกวนไจก็จะด่าว่าเสร่อ ปัญญาอ่อนบ้าง :) บางทีก็พูดกับ

ผมเลิกกับแฟนมา5เดือนแล้ว(แฟนเป็นภาวะซึมเศร้า)ผมคบกับแฟนมา 7 ปีระหว่างนั้นมันก็ปกติคู่รัก รักกันทะเลาะกัน ง้องอน เลิกๆคบๆ ก่อนเลิกกันล่าสุด5เดือนที่ผ่านมา ขอเล่าย้อนกลับไป2ปีที่แล้ว เราทะเลาะกัน ก็คิดว

สวัสดีค่ะหนูอยากสอบถามค่ะหนูรู้สึกแบบนี้มาตั้งแต่14แล้วแต่ช่วงหลังๆมานี้เหมือจะเริ่มเพิ่มความถี่มาเรื่อยๆคือหนูตื่นมาแล้วรู้สึกเศร้าอยากร้องไห้และร้องออกมาทั้งที่ไม่ได้เป็นอะไรหรือใครทำอะไรให้หรือบางค

ขอเล่าเรื่องราวและใช้เป็นพื้นที่ระบายนะคะเรารู้สึกว่าตัวเองตัวคนเดียวอยู่ตลอดเวลาเลยค่ะ ไม่มีคนคอยให้ระบายหรือพูดคุยเรื่องที่เศร้าเลยมีอะไรจะเก็บไว้ในใจตลอดจนวันนี้มันอดทนไม่ไหวร้องไห้คนเดียว ยิ่งพอเศ

แฟนผมมีอาการเศร้ามากและคิดว่าไม่มีใครเข้าใจ คิดว่าอยู่ตัวคนเดียว ผมรู้สึกว่าเธอจมดิ่งกับอะไรซักอย่าง ถ้าพูดอะไรที่เธอรู้สึกสะเทือนใจ เธอจะร้องไห้และดึงตัวเองลงไป ผมอยากช่วยเธอเหลือเกิน แต่ผมเองก็รู้สึ