หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พอเครียดกับอะไรมากๆ ทุกคนมีวิธีคลายเครียดกันยังไงบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
ไม่รู้ว่าตัวเองจะเป็นคนที่คิดมากมายอะไรหนักหนา พอคิดมากก็เครียด ปวดหัว ไม่มีความสุขกับอะไรที่อยู่ตรงหน้าเลยค่ะ ปกติเครียดก็จะกินๆ แต่ช่วงนี้กินอะไรก็ไม่อร่อยเลยย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จัดการกับตัวเองยังไงเวลาไม่มีความสุข
เราเป็นคนนึงที่จะมีความรู้สึกดาวน์ รู้สึกเศร้าและไม่มีความสุขอยู่บ่อยๆ จะเบื่อการใช้ชีวิต ไม่อยากกินไม่อยากนอนไม่อยากเที่ยว ไม่อยากเจอใครเลยค่ะ เราจะเป็นแบบนี้ป
สมาชิกหมายเลข 3552534
ทำยังไงจะแก้อาการขี้วิตกกังวล คิดมาก คิดเล็กคิดน้อยได้คะ
เราไม่ชอบความรู้สึกเวลาที่กำลังกังวลเรื่องอะไรสักอย่างมากๆ เพราะถ้าได้คิดแล้วก็จะคิดอยู่อย่างนั้นทั้งวัน แล้วก็จะร้องไห้ มันทำให้ชีวิตเราไม่มีความสุข บางคนอาจจะ
สมาชิกหมายเลข 2716395
ช่วงนี้เครียดบ่อยมีอะไรทำให้หายเครียดบ้างมั้ยคะ
คือช่วงนี้มันอยู่ในช่วงที่อะไรๆก็เครียดไปหมด บางทีนั่งอยู่เฉยๆก็เครียด เครียดกับการเรียนมาก บางทีทนความเครียดไม่ไหวก็ร้องไห้ มีอะไรแนะนำมั้ยคะกับการทำให้หายเครี
สมาชิกหมายเลข 3930547
อาการแบบนี้เป็นอะไรรึเปล่าคะ
ตอนนี้รู้สึกว่าสุขภาพตัวเองเปลี้ยนไปเลยค่ะ กินเยอะกว่าเดิมหรือบางทีก็กินน้อยมากๆ บางทีก็นอนเยอะเป็น10กว่าชม.บางทีก็ไม่อยากนอนเลยแล้วก็มีอาการเหนื่อยตลอดเวลาเลยค
สมาชิกหมายเลข 4992191
มีวิธีคลายความกังวล หรือเลิกคิดมากไหมคะ
รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนคิดมากเกินไป ขี้กังวลไปซะทุกเรื่องเลยค่ะ เวลาคิดมากหรือกังวลก็จะนอนไม่ค่อยหลับ ยิ่งตอนดึกๆยิ่งเป็นค่ะ เวลาอยู่คนเดียว ก็จะกลัวสิ่งไม่ดีเกิด
สมาชิกหมายเลข 3107448
ได้ยินเสียงลมในหูข้างขวาดัง ตามจังหวะชีพจรเต้น
เรามีอาการมา 3-4 เดือนแล้ว ช่วงแรกๆได้ยินเป็นเสียงลมฟู่วๆๆ ไม่นานก็หายไป แต่ผ่านไปสักพักเริ่มได้ยินบ่อยขึ้นแทบทั้งวัน จนเริ่มรู้สึกรำคาญ (เราไม่ได้ไปโฟกัสมันเลย
สมาชิกหมายเลข 8840088
บอกลาอาการปวดหัว! รวมอาหารจากธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาและต้านไมเกรน
อาการปวดหัวหนึบๆ เหมือนมีใครเอาอะไรมาเคาะขมับ หรือที่เรียกกันว่า "ไมเกรน" เป็นฝันร้ายของใครหลายคนเลยใช่ไหมคะ? นอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอและการหลีกเลี่
CaiJinlian
3 เคล็ดลับ กิน “ยาแก้ปวดหัว” แบบตับไม่พัง-ไตไม่วาย
วันที่ 24 เม.ย. นพ.ฐานุตร์ ถมังรักษ์สัตว์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสมอง ได้ออกมาให้ความรู้เกี่ยวกับ “3 เคล็ดลับ กิน “ยาแก้ปวดหัว” แบบตับไม่พัง-ไตไม่วาย” โดยคุณหมอได้ระบุ
จินดาหรา
ให้เงินพ่อ ประมาณเท่าไรกันครับ พ่อผมร้องไห้อยากตาย
พ่อผม ไม่ต้องจ่ายอะไรแม้แต่อย่างเดียว อยู่บ้านตัวเอง รถก็มีคนเติมน้ำมันให้ มีคนโอนเงินให้ 8000 บาทต่อเดือน ใช้ซื้อกินของส่วนตัวล้วนๆ อายุ80 สังคมไม่มี อยู่แต่บ้
สมาชิกหมายเลข 3216951
บทเรียนจากความไว้วางใจในที่ทำงาน
ดิฉันเคยเข้าทำงานกับบริษัทแห่งหนึ่งได้ประมาณ 1 เดือน แต่ภายในองค์กรมีบรรยากาศการเมืองค่อนข้างมาก ทำให้ดิฉันเริ่มรู้สึกไม่สบายใจ และเกิดความเครียดสะสมจากการทำงาน
ปลาทอด23
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พอเครียดกับอะไรมากๆ ทุกคนมีวิธีคลายเครียดกันยังไงบ้างคะ