เวลาที่ใช้ทานข้าว

วันนี้ฤกษ์งามยามดี เราเลยขอเข้าครัวเปิดหม้อใหญ่ ทำ "พะโล้ขาหมู" ทานเองที่บ้านซะเลยค่ะ จัดเต็มทั้งเนื้อ หนัง คาจัก คากิ เอาให้เปื่อยนุ่มละลายในปาก และที่สำคัญคือสูตรนี้เราเคี่ยวจนน้ำพะโล้เข้า

เราทาน 2 ช้อนโต๊ะ หลังทานอาหารเย็นแล้ว 3 ชั่วโมง ก่อนนอนแค่มวนๆท้อง แต่เช้ามาก็ไม่เกิดอะไรขึ้น ใครมีประสบการณ์ยังไงช่วยแบ่งปันด้วยนะคะ เผื่อคืนนี้จะลองทานอีกรอบ ขอบคุณมากค่ะ

เมื่อวาน ทานกุ้ง bbq ที่เก็บไว้ในตู้เย็น หลังจากทานแล้ว 2 ชั่วโมง มีอาการเหมือนเป็นแผลในกระเพาะหรือลมตีกดแล้วรู้สึกจุกๆแถวตับ เลยทานอลัมมิลค์ไป2ช้อนโต๊ะ อาการเหมือนดีขึ้น แต่ตกเย็นมีอารเหมือนมีไข้นิดๆ

สืบเนื่องจากผมดูคลิป เขาแนะนำให้ ทานไข่ขาว หอมแดง และ พริกไทย 1 ช้อนโต๊ะ (ผสมกันนำไปทอดหรือนึ่ง)เพื่อป้องกันเส้นเลือดในสมองตีบ ผมเลยลองทำดู ปรากฎว่า ร้อนหน้าตั้งแต่ทานไปประมาณ 1 ชั่วโมง ผมทานตอนเช้า ป

ลงเครื่องตอน บ่ายโมง จะไปต่อดอยสุเทพ ดอยปุย พระตำหนักภูพิงค์ ทั้ง 3 ที่นี้ ใช้ระยะเวลาเดินเที่ยวชม ทั้งหมด ประมาณกี่ชั่วโมงคะ   มีผู้สูงอายุไปด้วย พอดีขาลงจะทานอาารที่ร้านกาแล  แล้วจะ

ผงกล้วยดิบใช้เวลาย่อยกี่ชั่วโมงคะ ถ้ากินไปประมาณ1ช้อนโต๊ะ