หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างการทำสมาธิครั้งละ 30 นาที ครั้งเดียว/วัน กับทำครั้งละ 25 นาที วันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น อันไหนดีต่อุจิตใจกว่ากันครั
กระทู้คำถาม
ปฏิบัติธรรม
มหาสติปัฏฐาน 4
ระหว่างการทำสมาธิครั้งละ 30 นาที ครั้งเดียว/วัน กับทำครั้งละ 25 นาที วันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น อันไหนดีต่อสุขภาพกายและจิตใจดีกว่ากันครับ
และการทำสมาธิเพื่อให้มีพลังจิตเข็มแข็ง หรือมี ฤทธิ์ต้องทำครั้งละนานเท่าไรครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่ายน้ำท่ากบไปเรื่อยๆ กับ ว่ายน้ำท่าฟรีไสตล์ ไปเรื่อยๆ ร่างกายจะเป็นอย่างไรครับ
ว่ายน้ำท่ากบไปเรื่อยๆ กับ ว่ายน้ำท่าฟรีไสตล์ ไปเรื่อยๆ ร่างกายจะเป็นอย่างไรครับ กำหนดไว้ที่ สระ 25 เมตร จำนวน 10000 รอบ ไปกลับ ทุกๆวัน วันละ 60 นาที ครับ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 3859047
มีข้อสงสัยเรื่องการแกว่งแขน ลดพุงลดโรคครับ
ที่เค้าบอกว่า ควรทำอย่างน้อยให้ได้วันละ 30 นาที ครั้งละ 10 นาที คือหมายความว่าทำช่วงเวลาไหนก็ได้ใช่เปล่าครับ ครั้งละ 10 นาทีอย่างต่ำ เช่นทำตอนตื่นนอน 10 นาที เท
สมาชิกหมายเลข 3372578
การออกกำลังกายสองอย่างนี้ แบบไหนได้ผลดีกว่าครับ
การออกกำลังกายแบบการเดินวันละ 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง กับการออกกำลังกายด้วยเครื่องม้าโยกตามภาพนี้ เป็นเวลา 25 นาที แบบไหนมีผลต่อการลดน้ำหนักดีกว่าครับ ช่วยแนะนำทีค
BoomChick
คนที่เก่งคำนวน ช่วยหน่อยครับ
1. ถ้า 540 = 100% แล้ว 500 จะคิดเป็นกี่ % ของ 540 ครับ ? (ผมไม่ได้ถามว่า จาก 500 ไป 540 คิดเป็น กี่% นะครับ ) 2. ถ้า 540 = 100% แล้ว 120 จะคิดเป็นกี่ % ของ 540
สมาชิกหมายเลข 4600822
กำลังตั้งจิตนั่งสมาธิวันละ 1ชม. ตลอดชีวิต อยากถามเพื่อนๆมีใครนั่งวันละ 1ชม.++ ทุกวันบ้าง และมีอุปสรรคอะไรบ้างครับ ?
กำลังตั้งจิตนั่งสมาธิวันละ 1ชม. ตลอดชีวิต อยากถามเพื่อนๆมีใครนั่งวันละ 1ชม.++ ทุกวันบ้าง และมีอุปสรรคอะไรบ้างครับ ?
สมาชิกหมายเลข 7320635
เจ้าเข็ม BNK48 ประกาศจบการศึกษาจาก BNK48 ผ่าน Live iAm48 Application
เจ้าเข็ม BNK48 ประกาศจบการศึกษาจาก BNK48 ผ่าน Live iAm48 Application ประกาศจากเพจ อฟช เจ้าเข็ม-ชนิกานต์ บุษดี (Jaokhem BNK48) ประกาศจบการศึกษาจาก BNK48 Jaokhem
ช็อคโกเลิฟ
GEN 3 รวมตัวกันครบอีกครั้ง
อดีต GEN3 ปาเอญ่า พิม แพม เจ้าเข็ม ให้ความรู้สึก Nostalgia คิดถึงเนาะ 🥺
สมาชิกหมายเลข 7749566
กระต่ายวิ่งออกจากฝูงอีกครั้ง กับการประการจบการศึกษาของเจ้าเข็ม
เมื่อวานนี้เจ้าเข็มได้ประกาศจบการศึกษาผ่านไลฟ์ในแอป iAM เรียบร้อยแล้ว ถือเป็นเมมเบอร์รุ่น 3 อีกคนที่แกรดไป ตามธรรมเนียม ผมจึงรวม 10 ภาพประทับใจของเจ้าเข็มมาไว้ท
สมาชิกหมายเลข 3915106
รู้ด้วยใจ ภาวนาด้วยใจ
วิปัสนาต่างรวมลงสู่ใจ เหตุอยู่ที่ใจ ผลอยู่ที่ใจ รู้สุข ทุกข์ อุเบกขาได้เพราะมีใจรู้(เวทนา) รู้การขยับ เคลื่อนไหวได้เพราะมีใจรู้(กาย) รู้การมีสัญญา ความคิด เพราะ
สมาชิกหมายเลข 3237158
....ว่าด้วยพวงมะม่วงเมื่อขาดจากขั้วแล้ว
ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย พวงมะม่วงเมื่อขาดจากขั้วแล้ว ผลมะม่วงใดๆ ที่มีขั้วเนื่องกันย่อมหล่นลงมาด้วยกัน ทั้งหมดทั้งสิ้น, นี้ ฉันใด, ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย กายของตถาคตมี
สมาชิกหมายเลข 3459975
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปฏิบัติธรรม
มหาสติปัฏฐาน 4
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างการทำสมาธิครั้งละ 30 นาที ครั้งเดียว/วัน กับทำครั้งละ 25 นาที วันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น อันไหนดีต่อุจิตใจกว่ากันครั
และการทำสมาธิเพื่อให้มีพลังจิตเข็มแข็ง หรือมี ฤทธิ์ต้องทำครั้งละนานเท่าไรครับ ขอบคุณครับ