อาหารทะเล พวกหอย พวกหมึก ปรุงหรือกินอย่างไร จึงจะปลอดภัยต่อสุขภาพที่สุด โดยเฉพาะผู้สูงอายุคะ

หลายคนตรวจสุขภาพแล้วเจอคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดก็น่ากังวล โดยเฉพาะค่า LDL พุ่ง ถ้าใครเจอแบบนี้ อย่าเพิ่งตกใจนะครับ เดี๋ยววันนี้อธิบายเรื่องนี้ให้ฟัง มันเกิดจากอะไรได้บ้าง พอรู้สาเหตุแล้วจะได้ปรับพฤ

เริ่มจากน้อยที่สุด เดาว่าน่าจะสิงคโปร์ ? เพราะเล็กมาก เล็กกว่ากรุงเทพครึ่งนึง คือราบเรียบมาก ไม่มีภูเขา อย่างมากก็จะเป็นแค่เนิน ถ้ามากที่สุด ขอหยิบ 2 ประเทศมา คืออินโด พม่า แต่ไม่แน่ใจว่าที่ไหนมากกว

"ปลาฉลามเสือดาว" สัตว์ทะเลที่สวยงามและมีเอกลักษณ์ 🦈 #ปลาฉลามเสือดาว (Leopard Shark) หรือ ปลาฉลามม้าลาย (Zebra Shark) ​(ชื่อวิทยาศาสตร์: Stegostoma tigrinum หรือมีชื่อพ้องว่า Stegostoma fasc

วันอาทิตย์ที่ 12 ตุลาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 19:33 น. 📌 ตลาดนัดจตุจักรชลบุรี 💵 500 บาท ★★★★★ กลายเป็นว่า คนมาบางแสนเพื่อมากินติ่มซำ แต่เป็นติ่มซำทะเล กุ้งอบวุ้นเส้น กรรเชียงปู กุ้ง หมึก หอยแมลงภู

วันอาทิตย์ที่ 12 ตุลาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 12:05 น. 📌 ก๋วยเตี๋ยวดู๋ดี๋ ตึกน้ำ ปั๊มปตท.อ่างศิลา 💵 370 บาท ★★★★★ ร้านอาหารจานเดียว ริมทาง จะเอาของทะเลสดๆมาขาย จะเสียชื่ออาหารชลบุรีไม่ได้นะ กุ้งสด

กินชานมไข่มุก ทุกวัน ทำให้เป็น โรคนิ่วในถุงน้ำดี จริงหรือ? กรมอนามัยมีคำตอบ รู้จัก โรคนิ่วในถุงน้ำดี สัญญาณอาการเข้าได้กับโรค ควรรีบพบแพทย์ จากข่าวที่แชร์

ช่วงวันหยุดได้พาแฟนไปเที่ยวเขาเขียวพอถึงวันกลับเลยแวะหาของกิน ผมก็ได้ยินมาว่า มีร้านอยู่ในโซนใกล้ๆนั้นอยู่ เป็นร้านแนวญี่ปุ่นที่มีชื่อพอสมควร นามว่า Nari Buffet ตั้งอยู่ที่ริม ถนนพระยาสัจจา ในจังหวัด

เห็นรีวิวจาก TikTok เลยปักหมุดไว้ พอถึงวันเกิดแฟนก็เลยมาลองครับ ร้าน ภูชิตะ ชาบู & ซูชิ ตั้งอยู่ก่อนถึงศูนย์ฮอนด้าเชียงใหม่ เปิด 11:00–22:00 น. มีที่จอดรถในร้าน สะดวกมากครับ 🥘 เริ่มจากน

วันไปเยี่ยมญาติผู้ใหญ่ โซนบางใหญ่ ก็เลยทดสอบเส้นทางใหม่สาย 81 สักหน่อย และจะไปลองเมนูแปลกๆดูบ้าง จากบางใหญ่ ไปร้านนี้ ถือว่าสะดวกทีเดียว วิ่งแป๊ปเดียวก็ถึง แต่ขับไปก็ลุ้นไป จะโดนใบสั่งไหมนะ ตั้งป้าย