ขอถามผู้สอน ผู้ปฏิบัติ หลักของพระพุทธองค์ทรงสอนอะไร? บอกแนวทางอย่างไร? เพื่อให้เห็นอะไร?

ได้ฟังมา “ฝึกตัวเราเองเพื่อให้กลับมาอยู่กับปัจจุบันขณะ นี้คือสิ่งที่เราต้องทำจริงๆ เราต้องอยู่กับปัจจุบันขณะ ไม่ใช่อดีตแล้วก็ไม่ใช่อนาคต เราต้องอยู่กับปัจจุบัน ณ.ตอนนี้เท่านั้น” เลยอยากทรา

https://www.youtube.com/watch?v=WTwjICRj_Us ต่อไปนี้คือ สรุปเป็นหัวข้อสั้น ๆ ในภาษาไทย — ประมาณ 5-10 ประเด็นหลักจากหัวข้อ “ตามรอยพระอรหันต์” (คาดว่าเป็นสารคดีธรรมะเกี่ยวกับการปฏิบัต

สมาธิภาวนา หรือการเจริญสมาธิ เป็นหัวใจสำคัญในการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา โดยพระผู้มีพระภาคเจ้าได้ทรงแสดงแนวทางการพัฒนาสมาธิไว้หลายนัย ซึ่งในสังคีติสูตร (ทีฆนิกาย ปาฏิกวรรค) และสมาธิสูตร (อังคุตตรนิกา

1.คันถธุระ คือ เรียนพุทธพจน์ ทรงจำ ท่องให้คล่องปาก สาธยายไม่ให้ลืม กล่าว บอก สอนพุทธพจน์ 2.วิปัสสนาธุระ คือ พิจารณาพุทธพจน์ที่ได้เรียน ปฏิบัติภาวนาจนคลายความยึดถือ จนหลุดพ้น ที่ไม่เอาคันถธุระในยุคพุทธ