เราฝึกสมถะกรรมฐานและวิปัสสนากรรมฐานมาสักระยะแล้วค่ะ มีทั้งนั่งสมาธิและเดินจงกรม แต่ที่สังเกตอย่างหนึ่งคือ เรานั่งสมาธิได้ไม่นานเลย ประมาณ 15-20 นาที ก็จะลืมตา ออกจากสมาธิเองแทบทุกครั้ง ไม่ว่าจะรวมจิตไ

ที่ทำง่ายๆแล้วได้ผลอ่ะครับ ไม่อยากหลับตาระหว่างทำด้วยอ่ะครับรู้สึกจะหลับ

กรรมฐาน ๔๐ เป็นได้ทั้งสมาธิและ/หรือวิปัสสนา ท่านเห็นด้วยหรือไม่ อย่างไร

1.ใครนั่งสมาธิข้ามคืน ประจำๆบ้างคะ      คิดว่าชาตินี้จะนั่งประจำ 2.นั่งสมาธิ สลับกับ เดินจงกลมใช่ไหมคะ

ได้ลองรวบรวมคำถามคำตอบจาก Deepseek เกี่ยวกับคำอธิบายเรื่อง สุญญตสมาธิ อนิมิตตสมาธิ อัปปณิหิตสมาธิ และอนิมิตตเจโตสมาธิ ใครเจอจุดที่ Deepseek อธิบายคลาดเคลื่อน ก็ช่วยอธิบายเพิ่มเติมได้ แต่รายละเอียดค่อ

"จิตเป็นใหญ่ กว่าโลกทั้งหมด จิตน่ะคุ้มครองตัวเรา โลกจะมีขึ้นมาได้ ก็เพราะจิต แต่ละจิต จิตนั้น...เกิดขึ้นมา เป็นรูป เป็นร่างขึ้นมา ถ้าจิตไม่มีเสียแล้ว โลก...ไม่มี คนของเรา...ไม่มี สัตว์...ก็ไม่มี

ระยะนี้ นั่งสมาธิ สักพักวูบ แล้วก็สว่างขึ้น (แต่ไม่จ้านะ เหมือนแสงในหมอก) ไม่แน่ใจว่านิมิตรหรือไม่ เพราะไม่ได้กำหนด และทำได้ตลอด แต่คิดว่าไม่น่าใช่นิมิตร เพราะนิมตร นี่ต้องกำหนด และทำได้บ้างไม่ได้บ้าง