อายุ 15 มีริ้วรอยหน้าผาก ทำไงดีคะ

ทำไงดีคะ อายุ15 หน้าผากเป็นริ้วรอยนูน เวลาทำอะไรต้องคอยก้มหน้าเพื่อไม่ให้แสงกระทบกับหน้าผาก เพราะจำทำให้ไม่เห็นริ้วรอย มีอะไรที่ช่วยลดริ้วรอยได้บ้างไหมคะ สต.เป็นคนไม่ค่อยกินน้ำเลย 😭//ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ