อยู่อารมณ์ก็เปลี่ยน

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8230422

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

🧠5 สัญญาณเตือนสุขภาพจิตผู้สูงอายุที่ไม่ควรมองข้าม

ภาพจาก : Vietnam.vn เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ไม่ใช่แค่ร่างกายที่เปลี่ยนแปลง แต่สุขภาพจิตของผู้สูงอายุก็อาจเปลี่ยนไปด้วยเช่นกัน ทำให้หลายครั้งสัญญาณเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวลหรือส

นักสังเกตชีวิต

อยากทราบวิธีการจัดการอารมณ์ของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์ค่ะ

ตอนนี้ เราตั้งครรภ์ได้ 20 สัปดาห์ แล้วค่ะ แต่เริ่มมีปัญหาเรื่องการจัดการอารมณ์ของตัวเองเมื่อสองวันก่อน หลังจากที่มีเรื่องให้เครียด โกรธ โมโห จนร้องไห้ หลังจากวันนั้นมา อารมณ์ของเราก็ไม่ปกติเลยค่ะ อยู่

NooParN JaH

อยู่ดีๆ ก็อยากร้องไห้

มีใครเคยเป็นมั้ยค่ะ ที่อยู่ดีๆ ก็อยากร้องไห้ คือเราไม่ได้มีเรื่องเครียด กังวล หรืออะไรเลย ปกติชิลล์ๆดี แต่อยู่ดีๆ ก็มีความรู้สึกว่าอยากร้องไห้ พอได้ร้องออกมา ก็รู้สึกว่า มันโอเค อารมณ์เหมือน คนอยากอ้ว

สมาชิกหมายเลข 5591190

ประจำเดือนมาแล้วเครียด หดหู่ เศร้า คิดมาก

ปกติเราเวลาประจำเดือนมาจะเฮฮา ดีดๆ อยากทำอะไรแปลกๆ ขี้หงุดหงิดขึ้นมานิดหน่อย แต่ถือว่าอารมณ์จะดีกว่าปกติ แต่ครั้งนี้เรารู้สึกแบบ เศร้า เครียด อยากร้องไห้ คิดมาก หดหู่ เคยครั้งนึงคิดว่า เราจะอยู

สมาชิกหมายเลข 3150593

คำถาม คำตอบ

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว

สมาชิกหมายเลข 9289930

เสี่ยงซึมเศร้ามั้ยคะ????

สมาชิกหมายเลข 6917094

ควรทำยังไงดีคะ?

คือตอนนี้เราแบบมีหลายอารมณ์อะค่ะ ทั้งเครียดทั้งเศร้า บางทีก็มีความสุขบางทีก็เศร้า หงุดหงิด เหงา อึดอัด บางทีก็อยากจะร้องไห้ คืออารมณ์มันดูตีกันไปหมดเลยค่ะ ไม่รู้จะทำไงดี ช่วงนี้มีปัญหาอะค่ะบางทีก็เหมื

สมาชิกหมายเลข 3831757

ทำไงให้หายจากอาการแบบนี้ดีคะ

หนูควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่เลย คือมีไรมากระทบนิดหน่อยๆเศร้าท้อเหนื่อยร้องไห้ไปเลยไปเลย หรือเวลาโกรธโมโหเครียดมากๆก็จะกรี๊ด ร้องไห้คุยไม่รู้เรื่อง กำมือตัวเองจนสั่น ทำลายข้าวของ บางครั้งก็กัดมือตัวเองไว

สมาชิกหมายเลข 5490304

เครียดโมโหเศร้า อยากฆ่าคนที่ทำรู้สึกแย่

สวัสดีค่ะ คือเหมือนตัวเองมีปัญหาสุขภาพจิตเลยแต่ไม่แน่ใจว่าใช่หรือเปล่า คือมีความรู้สึกอยากฆ่าใครคนนั้นที่ทำให้เรารู้สึกแย่ด่าทอเราทั้งทีเรายังไม่ได้ทำอะไรผิดได้แต่คิดในใจว่าอยากฆ่าให้ตายมันจะได้จบๆ แต

สมาชิกหมายเลข 6461982

อยากรู้ว่าเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ามั้ย

เนื่องจากเมื่อเดือนที่แล้วเราได้ทะเลาะกับพ่อเรื่องสายการเรียนมาแล้วเครียดมาก หลังจากนั้นก็รู้สึกหดหู่ อารมณ์ไม่คงที่ โกรธง่าย ร้องไห้ง่าย รู้สึกไม่มีแรง ตอนตื่นนอนจะมีอาการใจหวิวๆ หัวใจเต้นแร

สมาชิกหมายเลข 4695083

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต

{room_name}

อยู่อารมณ์ก็เปลี่ยน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ