สายออฟฟิศ ดูซีรีย์กันไหมคะ ดึกสุดดูกันถึงกี่โมง ตื่นไปทำงานทันไหม '_'

สวัสดีค่ะอยากมาสอบถามค่ะ คนเรามีหลากหลายรูปแบบและหนึ่งในนั้นก็คือคนที่ชอบทำงานในเวลากลางคืนและไม่ชอบตื่นนอนตอนเช้า อย่างไรก็ตามชีวิตเราอาจเลือกไม่ได้มากและต้องกลายเป็นพนักงานออฟฟิศท่านหนึ่ง อยากสอบถาม

วันนี้ผมเลยเลิกตั้งเป้าหมายใหญ่ๆ แล้วเปลี่ยนมาทำ "นิสัยจิ๋ว" (Tiny Habits) ที่ทำง่ายมากแต่ผลลัพธ์คุ้มค่าสุดๆ มาฝากกันครับ 1. กฎ 2 นาที: ถ้าทำได้เลย ให้ทำทันที อะไรที่ใช้เวลาทำไม่เกิน 2 นาที

ตามหัวข้อข้างบนเลยค่ะ อยากรู้จริงๆ

สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป ผมขอมาเล่าเรื่องออฟฟิศของผม ที่ทุกวันไม่เคยเรียบง่ายเลย บอกเลยว่านี่มันไม่ใช่ออฟฟิศธรรมดา มันคือ ซีรีส์ที่มีครบทุกอารมณ์…ทั้งฮา ทั้งเครียด ทั้งดราม่า เหมือนชีวิตพนั

ใครเป็นสายซีรีย์ต่อให้ต้องตื่นเช้าก็ยังต้องดู ใครเป็นมั่งคะ

ดิฉันเพิ่งจบจากมหาลัย แล้วกำลังเข้าสู่โหมดทำงาน แต่ตอนมหาลัย  ก็เรียนช่วงเที่ยงกับบ่ายส่วนใหญ่ แล้วปิดโควิด 3 เดือนเต็มนอนดึกมากแล้วจะตื่นสาย ทุกวัน ลองพยายามตื่นเช้า ก็จะมาง่วงระหว่างวันอยู่ดี .

เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่น 7-8 โมงเช้า แต่ปัจจุบัน 2-3 ทุ่ม ก็นอนแล้วเพราะง่วงมาก และหลับได้แค่ 3-4 ชม. จะตื่น ประมาณ 5ทุ่ม - ตี1 จากนั้นก็จะนอนไม่หลับเลย พลิกไปพลิกมา เคยฝืนนอน 4ทุ่ม