ขึ้นภูกระดึงครั้งแรก ต้องเตรียมอะไรบ้าง

เรามีแพลนจะไปภูกระดึง แต่เป็นการขึ้นภูครั้งแรกอยากทราบว่าต้องเตรียมอะไรที่จำเป็นขึ้นไปบ้าง ขอบคุณค่า

ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์หน้า จะไปภูกระดึงค่ะ ตอนนี้กำลังงงกับการจัดกระเป๋ามากๆ @_@ กลัวจะลืมของใช้ที่จำเป็น เช่น ไฟฉาย ยาคลายกล้ามเนื้อ ฯลฯ อยากทราบว่ามีอะไรที่จำเป็นอีกบ้างค่ะ รบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ