หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อะไร ???? ที่ไม่ควรลืม ไม่ควรขาด เวลาไปเที่ยวภูกระดึง
กระทู้คำถาม
เที่ยวภูเขา
บันทึกนักเดินทาง
เดินป่า
Backpack
ภูกระดึง
ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์หน้า จะไปภูกระดึงค่ะ ตอนนี้กำลังงงกับการจัดกระเป๋ามากๆ @_@ กลัวจะลืมของใช้ที่จำเป็น เช่น ไฟฉาย ยาคลายกล้ามเนื้อ ฯลฯ
อยากทราบว่ามีอะไรที่จำเป็นอีกบ้างค่ะ
รบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ _/\_
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยาชุดนี้มียาอะไรบ้างคะ
เห็นย่ากินบอกว่าเป็นยาคลายกล้ามเนื้อ อยากรู้ว่ามียาอะไรบ้าง อันตรายมั้ยคะ ซื้อกับหมอที่คลินิคแถวบ้าน
สมาชิกหมายเลข 7621058
ภูกระดึง ครั้งเดียวพอ!! (10-12 ธันวาคม 2564)
++ พักยังไม่ทันหายเหนื่อยจากเที่ยวน่านก็มีเรื่องให้ต้องเพลียกันอีกครา แล้วคราวนี้ก็ได้ฤกษ์ขึ้นภูกระดึงกันสักที ++ทริปหยุดยาวต่อเนื่อง 3 วัน 10-12 ธันวาคม 2564 ช
นกอีก๋อยปากเป็ด
การใส่ผ้ารัดน่องเวลาขึ้นลงเขา
เรากำลังจะไปภูกระดึงค่ะ แต่ไปอ่านมาคร่าวๆ ทุกคนบอกเดินลงมาปวดขาไปหลายวัน และมีบางคนให้เอา ยาคลายกล้ามเนื้อไปด้วย แต่มีบางคนบอกว่าเอาผ้ารัดน่องไปด้วยเดินสบายมาก
สมาชิกหมายเลข 2394057
คนแก่ข้อเข่าเสื่อม มีอาหารเสริมตัวไหนแนะนำบ้างไหมค่ะ
ตอนนี้แม่อายุ 63 มีอาการปวดหัวเข่า เสียว ดังก๊อบแก๊บ หมอบอกข้อเข่าเสื่อม อาจต้องผ่าตัด แล้วให้ยาแก้ปวดกับยาคลายกล้ามเนื้อมากิน แต่อาการก็ไม่ดีขึ้น ลอง Google หา
สมาชิกหมายเลข 7643771
ภูกระดึง 64 ถาม-ตอบ สำหรับมือใหม่ไปครั้งแรก คนเดียว (เหมือนเรา^^)
จากที่เราได้ไปจริงๆเมื่อวันที่ 1ต.ค.ผ่านมา ซึ่งเป็นช่วงหน้าฝน มีหลายคนมีคำถาม ถามเข้ามา ออกตัวก่อนเราก็เพิ่งไปครั้งแรก ไม่ใช่ขาประจำ แต่ไปมาแล้ว พบ-เจออะไรบ้าง
Calamine Trip
อยากวาดให้ได้เเบบนี้ต้องไปเรียนคอรส์ที่ไหนในกรุงเทพฯ?
เพิ่งปิดเทอมกําลังจะเตรียมขึ้นม.ปลายกะว่าจะหาคอรส์เรียนพิเศษซะหน่อย- อยากวาดลายเส้นคล้ายๆในเรื่องrecord of ragnarokผสมกับเกมrpg สิ่งที่อยากจะเรียนอันเเรกคือ วาด
สมาชิกหมายเลข 7124035
กินยาคลายกล้ามเนื้อกินเยอะเป็นอะไรมั้ย
พอดีเรากินยาคลายกล้ามเนื้อไปสองครั้ง เราปวดตัวมากๆค่ะ พอตื่นขึ้นมารู้สึกใจสั่นแปลกๆ เบลอๆมืนๆ อันตรายมั้ยคะตอนนี้กังวลมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5335534
สุขภาพร่างกาย
อยากทราบว่าทานยาคลายกล้ามเนื้อนานสองอาทิตย์จะเป็นอันตรายใหมคนับ
สมาชิกหมายเลข 7568453
ชีพจรลงเท้า : ภูกระดึง พักใจ ไม่พักกาย
ด้วย ความโสด เหงา เศร้า รอ หรือด้วยเหตุผลต่างๆที่อ้างขึ้น!! เพื่อพาตัวเองไปให้ธรรมชาติ "โอบกอด" พร้อมกับเรียนรู้โลกกว้างไปในเวลาเดียวกัน... // เตรียมต
สมาชิกหมายเลข 1008293
[เที่ยวไทย] ดอยหลวงเชียงดาว ที่ๆคุณเขาอยากมา : 3-5 ธันวาคม 2022
เราเคยไปนอนโฮมสเตย์ที่เชียงดาวเมื่อ 5 ปีที่แล้ว หน้าโฮมสเตย์เป็นวิวดอยหลวงเลยตอนนั้นคิดว่า แค่มองแค่นี้ก็สวยแล้ว ไม่ต้องขึ้นไปหรอกไม่คิดเลยว่า 5 ปีผ่านมา ฉันกำล
สมาชิกหมายเลข 5049205
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เที่ยวภูเขา
บันทึกนักเดินทาง
เดินป่า
Backpack
ภูกระดึง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 86
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อะไร ???? ที่ไม่ควรลืม ไม่ควรขาด เวลาไปเที่ยวภูกระดึง
อยากทราบว่ามีอะไรที่จำเป็นอีกบ้างค่ะ
รบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ _/\_