ดื่มเบียร์ทุกวัน ปกติไหมหรือติดแล้ว

กระทู้คำถาม

เบียร์ (เครื่องดื่ม) เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สุขภาพกาย

คือเราดื่มเบียร์ทุกวันเลยตั้งแต่หลังจากเคยจิตตกช่วงนึงแล้วสุขภาพจิตแย่มากตั้งแต่ทำงานที่นึงเราเลยหันมาพึ่งทางแอลกอฮอล กินก่อนนอนแทบทุกวันเลย แล้วก็ดื่มมาทุกวันนี้เหมือนเวลาเรารู้สึกชีวิตนอยดิ่ง และกลัวการนอนไม่หลับเพราะเคยจิตตกจนนอนไม่หลับและสะดุ้งตื่นกลางคืนตลอด แต่เราก็พยายามอยากจะเลิกแอลกอฮอล ทุกๆคนคิดว่าไงบ้างมันปกติไหม