ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยคะ

ตอนนี้ผมอายุ 20 แต่ว่าความสูงอยู่ที่ 170ซม. ช่วงที่เห็นได้ชัดว่าผมสูงขึ้นจริงๆนั้นคือตอนอายุประมาณ 17-18 ความสูงเดิมอยู่ที่ 157 และมาวัดอีกทีตอนประมาณ 19 ได้ 170ซม ส่วนพี่สาวผมสูง 163 ซึ่งห่างกับผมแค่

สวัสดีค่ะชาวพันทิป คือหนูอยากจะถามความคิดเห็นหน่อยน่ะค่ะ คือหนูอาย12สูง163(ประมาณนี้)ผิดปกติมั้ยคะ  ครอบครัวหนูสูงด้วยอ่ะค่ะ  ตา=180+ ยาย=150+ พ่อ170+ แม่=165+ ป้า(แฝดแม่)=165+ สส.ของแต่ละคน

คือตอนนี้ผม อายุ 17แล้วแต่ผมยังสูง แค่163 กว่าๆเอง ครับ กังวลมากกว่า ถ้าไม่ถึง170ก็อยากให้ถึง 167-168ก็ยังดี😓 ยังจะพอมีเวลาสูงกว่านี้อีกมั้ยครับ แม่สูง 153 ส่วนพ่อก็ 168-169 นะครับ

ปกติมั้ยคะอายุ14สูง149ปจด.หนูมาตั้งแต่อายุ11พ่อสูง163 แม่สูง160 หนูสามารถสูงได้เท่าไหร่คะ หรือว่าหยุดสูงแล้ว

ตามที่หัวข้อเลยครับ ผมสูง162-163ครับ แต่อย่างน้อยผมอยากจะสูง170พอเป็นไปได้ไหมครับ อยากทราบวำหรับคนที่เคยเตี้ยอยู่ท้ายห้องตลอดแล้วอยู่ดีๆก็สูง มีการกินอาหาร/ปฏิบัติตัวอย่างไรเหรอครับ อันนี้ค่อนข้างจริง

สวัสดีค่ะพี่ๆทุกคน ก่อนอื่นเลยหนูขอบคุณที่สนใจกระทู้นี้แล้วเข้ามาแสดงความคิดเห็นกันนะคะ ตอนนี้หนูอยู่ม.4ค่ะ เริ่มรู้สึกว่ามีมหาลัยในใจที่อยากเรียน แต่ทั้งนี้หนูขอไม่บอกคณะและสาขาที่อยากเข้านะคะ ในใจตอ

สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลย หนูอายุ17 หนัก77 สูง163ค่ะ เป็นคนดูกใหญ่ พ่อกับแม่อ้วนอยู่แล้ว แล้วที่นี้หนูได้ไปคุยกับญาติค่ะ เขาบอกว่าให้หนูลดน้ำหนัก เพราะคนอ้วน มหาลัย ที่ทำงานเขาไม่รับ เขาบอกว่าเขาเตือน

สวัสดีค่ะ หนูอายุ17นะคะ วันนี้ 09/10/68 ตอนเช้า หนู กับยาย มีปัญหา กันที่หนู ตื่นสาย นิดหน่อย และก็เข้าห้องน้ำช้ามากๆ จนยายบ่น บลาๆ แต่มีเรื่องนึงที่ยายบ่นแล้วหนูติดใจนิดหน่อยค่ะ ยายเอาหนูไปเปรียบเทีย

ผมสุง170 สุง180ได้ไหม พ่อ165เเม่155ตอนนี้17ครับ(โดดเชือกทุกวัน+กินนม)

ตอนนี้สูง162-163อยากสูงประมาณ172-177แล้วปจด.แล้วคะ TTแต่ไม่แน่ใจจะสูงแบบกรรมพันธุ์มั้ยเพราะพ่อก็สูง194แม่สูง165อยากสูงเพิ่มค่ะ**ปล.ช่วงนี้เริ่มออกกำลังกายแบบเพิ่มสูงกับดื่มนมนะคะ**​มีใครมีวิธีเพิ่มควา