มีแบบนี้ออกมาจากคอ ดันขึ้นมาหลังกินข้าวเสร้จได้สักพัก เกิดจากอะไรคะ เป็นบ่อยมากค่ะเหมือนเสมหะพันรอบๆเศษอาหารที่เรากิน

ช่วงหน้าหนาว นอกจากการสวมใส่เสื้อผ้าแล้วการทานอาหารในแต่ละมื้อก็มีความสำคัญ ทางแพทย์แผนไทยแนะช่วงเช้าให้ทานอาหารที่มีรสออกไปทางรสเปรี้ยว ให้รสเปรี้ยวนำรสชาติอื่น ๆ ก็จะช่วยละลาย เสมหะช่วยให้ชุ่มคอ ในช

คือเหมือนจะไม่รอดจากการโรคป่วยสุดฮิตในช่วงอากาศเปลี่ยน ไข้หวัด (ไปข้างนอกเจอคนไอแบบไม่สบาย เยอะ) แต่ดีหน่อยที่มีไข้แค่รู้สึก รุมๆ แต่อาการเจ็บคอ ไอ ยังมี รำคาญตัวเอง ตอนแรกจะหายาละลายเสมหะกินล่ะ แต่