ท้องร้องกลางคืนทุกวันทำยังไงดี?

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรามีการท้องร้องกลางคืน เหมือนจะหิวหรืออะไรไม่แน่ใจ แต่ก็กินข้าวแล้วนะคะ กินปกติเลยไม่ได้กินน้อย แต่ท้องร้องดังมากรบกวนเรา ยิ่งเป็นคนนอนยากด้วย จนเรารู้สึกรำคาญ

ตอนนี้ที่กำลังพิมพ์ตั้งกระทู้ เราก็กำลังนอนด้วย นอนไม่ได้เลยจริงๆ 1ชมแล้วนะ อยากนอนนนน🥲

ใครเคยเป็นบ้างคะ แล้วแก้ยังไง?