เล็บเป็นแบบนี้จะหายเองมั้ยครับ

คือว่าผมใส่รองเท้าคู่ที่มันบีบเท้าแล้วตรงเล็บมันช้ำ พอผมปล่อยไว้หลายวันมันก็เริ่มดำ ผมอยากรู้ว่ามันจะมีวิธีหายเองมั้ย หรือว่าต้องไปหาหมอแต่ผมกลัวโดนดึงเล็บออกเพราะพึ่งเคยเป็นครั้งแรกครับ