ร้านนวดชาย!!!

เมื่อวานไปนวด หมอทักว่า ไม่ค่อยได้นวดใช่ไหม ระวังจะเป็นพังผืด และทำให้ไหล่ติด เรานวดไม่บ่อยค่ะ นวดผ่อนคลายปีนึง 2-3 ครั้ง ไม่เกินนี้ รอบบี้มีอาการ office syndrome นิดหน่อย เขารู้จริงๆ หรือแค่อยากจะ

ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าผู้ชายไปนวดกษัยช่วยเรื่องอะไรครับ แล้วมันดีไหม ใครเคยไปแล้วมารีวิวหน่อยครับ

ตอนนี้เริ่มนวดตามที่หมอบอก แต่เพื่อนแนะนำให้ลองกิน เซนติก้า บอกช่วยเรื่องลดพังผืด สมานแผลได้ดี เราไม่เคยกินแนวอาหารเสริมแนวนี้เลย กลัวว่ามันจะไปตีกับยาแก้อักเสบ มีใครเคยกินคู่กันมั้ยคะ ปลอดภัยไหม หรือ

สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน

อยากไปทำงานที่กาตาร์ เค้ามีงานสำหรับผู้ชายมั้ยงานล้างจานอะไรแบบนี้เค้าไปกันอย่างไร ที่เห็นมีแต่งานนวดแต่กลัว

ช่วงนี้เสพติดการนวดคลายเส้น ตามสะบักหลังไหล่ ต้นคอ ต้นขา มือ เท้า นวดแล้วผ่อนคลายหลับสบาย เลยอยากรู้ว่า ถ้านวดบ่อยๆ จะส่งผลให้สุขภาพดีขึ้นด้วยหรือเปล่า หรือช่วยแค่ผ่อนคลายเฉยๆ ถ้านวดแล้วดีต่อสุขภาพจะไ