ข้าวเช้าที่ทำงาน 11/ธ.ค/2567

เพิ่มพลังงานก่อนจะลุยงาน มาเด้อทุกคนกินนำกัน

กินข้าวเช้ากันนะคะทุกคน กินอิ่มค่อยลุยงานกันคะ ไม่ได้ทำเองนะคะ ชื้อที่ร้านขายกับข้าวตามเคย กล้วย 20 บาท ผักกวงตุ้ง 20 บาท แกงรวมมิตร 20 บาท ข้าวหุงเอาเองจร้า

วันนี้ลุยงานอีกหนึ่งวัน วันอาทิตย์ก็หยุดพัก เพิ่มพลังงานกันค่ะ ค่อยลุยงานกันค่ะ

กินข้าวเช้าเพิ่มพลังงานกันค่ะ ก่อนลุยงานภาคเช้า

ข้าวโพดหวาน vs ข้าวโพดข้าวเหนียว ต่างกันยังไง? เลือกกินแบบไหนช่วยลดน้ำหนักได้จริง ข้าวโพดเป็นอาหารยอดนิยมของคนไทย โดยเฉพาะสายสุขภาพและคนที่กำลังลดน้ำหนัก เพราะอิ่มท้องและให้พลังงานดี แต่รู้หรือไม่ว่า

วันอังคารที่ 5 พฤศจิกายน พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 12:00 น. 💵 100 บาท ของกิน ถ่ายบ้าง ไม่ถ่ายบ้าง ไว้รอบหน้า น่าจะเมนูมากกว่านี้ ข้าวราดแตงกวาผัดไข่&ฉู่ฉี่ปลาดุกทอด วันพุธที่ 6 พฤศจ

30 mar – 5 apr พลังงานค่อนข้างเด่นเรื่อง “ความสัมพันธ์กับผู้คนรอบตัว / ขอบเขต / ความนิ่งที่ต้องมีสติ” มากค่ะ แพรว่ามันทำให้เรามีสติเพื่อมองสิ่งรอบข้างมากขึ้นนะคะ ภาพรวมพลังงานสัปดาห