หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาไปนวดท่านชอบให้ขยับกร๊อกๆอะไรไหม
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
ผมไม่ชอบเลยชอบให้นวดกล้ามเนื้อมากกว่า
ต่อให้ส่วนนั้นไม่ใช่คอแบบที่เป็นข่าวเสียชีวิต
นวดแต่เนื้อก็พออย่ามากร๊อกๆนะไม่ว่าส่วนไหนในร่างกาย
พวกท่านคคิดยังไงกับประเด็นนี้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ในที่สุดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่เป็นมา 12 ปี ผมสามารถหาทางรักษาได้ด้วยตัวเอง
นี่เป็นกระทู้ที่ 3 ของผมเกี่ยวกับโรคนี้ และครั้งนี้มันคงเป็นครั้งสุดท้ายจริงๆ เกี่ยวกับการค้นหาข้อมูลดิ้นรนเอาตัวรอดจากอาการที่เป็น โดยใช้ตัวเองเป็นเครื่องมือทดลอง ขอเล่าประวัติย้อนให้ฟังอีกรอบ ผมรับ
สมาชิกหมายเลข 1172130
Gen Y ป่วยโรคซับซ้อน เสียชีวิตกะทันหันมากขึ้น '3 โรคหัวใจ' พบบ่อย
ในอดีตโรคหัวใจและภาวะหัวใจวายมักพบในผู้สูงอายุ แต่ปัจจุบันแนวโน้มกลับเปลี่ยนไปอย่างน่ากังวล American College of Cardiology ระบุว่า 1 ใน 5 ของผู้ป่วยหัวใจวายมีอายุต่ำกว่า 40 ปี และระหว่างปี 2000&n
สมาชิกหมายเลข 2874278
การโหนบารแบบห้อยน้ำหนักเพิ่มที่เอว มีประโยชน์อย่างไร (มีภาพประกอบ)
การโหนบารแบบห้อยน้ำหนักเพิ่มที่เอว มีประโยชน์อย่างไรครับ การโหนบาร์ ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง จากการต่อสู้กับปัญหากระดูกสันหลังมานาน หลายๆอาจารย์หมอ หลายๆวิทยากรในยูทูบ แนะนำให้ทำกาย
สมาชิกหมายเลข 3859047
ถ้านอนเฉยๆ 10 ปีไม่ได้ขยับร่างกาย หัวใจ สมอง อวัยวะปกติ ถ้าเริ่มขยับจะเป็นอย่างไร?
พอดีจะนำไปเป็นข้อมูลงานเขียน อยากรู้ว่าถ้านอนเฉยๆ 10 ปี ไม่ได้ขยับตัว กล้ามเนื้อจะมีผลอะไรหรือเปล่า ขอบคุณสำหรับคำตอบครับผม
สมาชิกหมายเลข 4281729
ช่วยทีครับ!! ปวดตึงบริเวณคอทางขวา และบูมนูนออกมา
คือก่อนหน้านี้ไปนวดสปามา และโดนกดจุดนวดบริเวณนี้แรงมาก วันต่อมารู้สึกปวดคอตึงไปจนถึงบริเวณกลางหลังทางซีกขวา และพอคลำดูบริเวณคอมีอาการบวมเป็นก้อนตรงบริเวณกล้ามเนื้อคอ หรือก้อนอะไรซักอย่าง แต่พอเกร็งคอ
สมาชิกหมายเลข 848172
น้ำหนักพุ่งจากยาคุมแบบฝัง พยายามลดมาสองปีแล้วไม่ลงเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ
ปกติน้ำหนักเราจะอยู่ที่ประมาณ 52-55 กก. แต่หลังจากฝังยาคุมน้ำหนักพุ่งขึ้นไป 68 กก. ฝังอยู่ได้ 8 เดือนก็ไปถอดออกค่ะ แต่น้ำหนักไม่ลงเลย น้ำหนักที่ถอดยาคุมประมาณ 65 กก. ไม่เพิ่มไม่ลด ช่วงปลายปีก่อนเราพยา
สมาชิกหมายเลข 9014646
หัวใจดวงที่ 2 ซ่อนอยู่ในน่อง !
"หัวใจดวงที่สอง" ซ่อนอยู่ในน่อง ร่างกายของคุณมี ตัวช่วยระบบไหลเวียนเลือดที่ซ่อนอยู่ ในส่วนขาส่วนล่าง นั่นคือ กล้ามเนื้อ soleus (ตามรูป) ซึ่งทำหน้าที่เสมือน "หัวใจดวงที่สอง" โดยทำหน
สมาชิกหมายเลข 7749566
ขอท่าบริหารหลังสำหรับคนปวดหลัง ไม่ค่อยออกกำลังกาย
สวัสดีครับพี่ๆน้องๆทุกคน ผมมีเรื่องรบกวนเรื่อง การบริหารร่างกายส่วนบน ( หลัง - ไหล่ ) ช่วงนี้ รู้สึกว่า มันปวดร้าว ถึงขึ้นถ้านั่งนานๆ(แบบไม่มีที่พิง) จะรู้สึก ปวดหลังแบบมากๆปวดจนไหล่สั่นเลยครับ อยากทร
สมาชิกหมายเลข 3854750
กล้ามเนื้ออักเสบที่สะบักมา 10 ปีแล้ว ตอนนี้ร้าวมาถึงคอ ต้องทำกายภาพบำบัดไหมคะ
สมัยช่วงที่เป็น 2-3 ปีแรก เคยทำกายภาพบำบัดอยู่ค่ะ แต่ทำได้ไม่นานก็เลิกไป (ฉายรังสี, นวด) ตอนนี้มันเพิ่งร้าวมาถึงคอ ซึ่งเวลาขยับคอไปทางขวา จะปวดแปลบไปถึงสะบักที่ปวดอยู่แล้ว ถ้ากลับไปทำกายภาพบำบัด จะดีข
สมาชิกหมายเลข 721726
รีวิว กระตุ้นรักษาอาการปวดหลัง (ซาลดรา อาร์ทัว คลินิกกายภาพบำบัด)
วันนี้จะมารีวิวประสบการณ์การรักษากายภาพบำบัด(คลินิกเพื่อนเราเอง) เราขอลองคอร์สกระตุ้นปรับสมดุลร่างกาย ตอนที่กระตุ้นประทับใจมากกกกก.. ตื่นเต้นกับการรักษา เป็นการกระตุ้นไฟฟ้าที่หลัง...เราไม่เคยทำแบบนี
สมาชิกหมายเลข 4749372
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาไปนวดท่านชอบให้ขยับกร๊อกๆอะไรไหม
ต่อให้ส่วนนั้นไม่ใช่คอแบบที่เป็นข่าวเสียชีวิต
นวดแต่เนื้อก็พออย่ามากร๊อกๆนะไม่ว่าส่วนไหนในร่างกาย
พวกท่านคคิดยังไงกับประเด็นนี้ครับ