หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาไปนวดท่านชอบให้ขยับกร๊อกๆอะไรไหม
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
ผมไม่ชอบเลยชอบให้นวดกล้ามเนื้อมากกว่า
ต่อให้ส่วนนั้นไม่ใช่คอแบบที่เป็นข่าวเสียชีวิต
นวดแต่เนื้อก็พออย่ามากร๊อกๆนะไม่ว่าส่วนไหนในร่างกาย
พวกท่านคคิดยังไงกับประเด็นนี้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยทีครับ!! ปวดตึงบริเวณคอทางขวา และบูมนูนออกมา
คือก่อนหน้านี้ไปนวดสปามา และโดนกดจุดนวดบริเวณนี้แรงมาก วันต่อมารู้สึกปวดคอตึงไปจนถึงบริเวณกลางหลังทางซีกขวา และพอคลำดูบริเวณคอมีอาการบวมเป็นก้อนตรงบริเวณกล้ามเนื้อคอ หรือก้อนอะไรซักอย่าง แต่พอเกร็งคอ
สมาชิกหมายเลข 848172
กล้ามเนื้ออักเสบที่สะบักมา 10 ปีแล้ว ตอนนี้ร้าวมาถึงคอ ต้องทำกายภาพบำบัดไหมคะ
สมัยช่วงที่เป็น 2-3 ปีแรก เคยทำกายภาพบำบัดอยู่ค่ะ แต่ทำได้ไม่นานก็เลิกไป (ฉายรังสี, นวด) ตอนนี้มันเพิ่งร้าวมาถึงคอ ซึ่งเวลาขยับคอไปทางขวา จะปวดแปลบไปถึงสะบักที่ปวดอยู่แล้ว ถ้ากลับไปทำกายภาพบำบัด จะดีข
สมาชิกหมายเลข 721726
รีวิว กระตุ้นรักษาอาการปวดหลัง (ซาลดรา อาร์ทัว คลินิกกายภาพบำบัด)
วันนี้จะมารีวิวประสบการณ์การรักษากายภาพบำบัด(คลินิกเพื่อนเราเอง) เราขอลองคอร์สกระตุ้นปรับสมดุลร่างกาย ตอนที่กระตุ้นประทับใจมากกกกก.. ตื่นเต้นกับการรักษา เป็นการกระตุ้นไฟฟ้าที่หลัง...เราไม่เคยทำแบบนี
สมาชิกหมายเลข 4749372
บอกต่อคลินิกกายภาพ ดีๆ สำหรับคนที่ชอบเล่นกีฬา ไม่ต้องกังวลอาการบาดเจ็บอีกต่อไป
วันนี้ผมมีโอกาสได้ไปใช้บริการที่ รักษาฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด แถวพระโขนง เพราะอาการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย ก่อนหน้านี้ผมเป็นมนุษย์ออฟฟิศที่ทำงานเยอะจนไม่มีเวลาได้ออกกำ
สมาชิกหมายเลข 7841487
เครื่องนวดไฟฟ้าสองรุ่นนี้แบบไหนใช้ดีกว่ากันครับใครเคยลอง/มีไว้ใช้บ้าง
เหตุเพราะผมปวดคอและหลังเรื้อรังมานานแล้วครับ ไม่มีอาการชา แค่ปวดๆตามแนวกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะเวลานั่งทำงาน ครั้นจะให้ ให้คุณแฟนนวดก็ดูจะไม่ค่อยตั้งใจ กดจึ๊กๆๆ หยิบไอโฟนมาเล่นหันหลังให้เราแล้ว ;( เลยจะหาต
เมพขิงขิงสิงห์สนามซ้อม
ออฟฟิศซินโดรมไม่ใช่แค่เมื่อย....แต่มันพังทั้งระบบประสาท
ปวดคอ ปวดหลัง มือชา ๆ ช่างมัน เดี๋ยวนวดก็คงหาย ถ้าคุณกำลังคิดแบบนี้… คุณอาจกำลัง ทำลายสมองกับระบบประสาทตัวเองแบบช้า ๆ โดยไม่รู้ตัวครับ 📌 เริ่มที่หลายคนเข้าใจว่า “ออฟฟิศซินโดรม” ค
วายุในสายลม
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
กินน้อยแล้วทำไมยังคุมเบาหวานไม่อยู่? ระวังพลาดแบบนี้ไม่รู้ตัว
หลายคนเข้าใจแบบนี้เลยครับ“เป็นเบาหวาน = ต้องกินให้น้อยที่สุด”บางคนถึงขั้นลดอาหารแบบหักดิบ หิวก็ยอม เพราะคิดว่ายิ่งกินน้อย น้ำตาลยิ่งดีแต่ความจริงคือ…กินน้อยเกินไป ไม่ได้แปลว่าดีเสมอ
parn 256
ปวดคอ บ่า ไหล่ เกิดจากอะไร เป็นมา 3 เดือนเเล้ว
ปวดมา พักใหญ่ๆ แล้วันไม่หาย หลายวันมานี้ ทำงานเกือบทุกวันเเทือบไม่ได้ พัก อาการ คือ ปวด ดึงๆ เกร็ง กล้าเนื้อ เจ็บ หัน คอ ซ้าย - ขวา ก็ ปวด นวด เองก็ไม่หาย ใครมี วิธี แนะนำบ้าง คะ ปวดทรมาน มาก เพิ่ง อา
สมาชิกหมายเลข 9211987
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาไปนวดท่านชอบให้ขยับกร๊อกๆอะไรไหม
ต่อให้ส่วนนั้นไม่ใช่คอแบบที่เป็นข่าวเสียชีวิต
นวดแต่เนื้อก็พออย่ามากร๊อกๆนะไม่ว่าส่วนไหนในร่างกาย
พวกท่านคคิดยังไงกับประเด็นนี้ครับ