ได้มีโอกาสไปนวดมาครั้งแรกในชีวิตค่ะ ละหมอเล่นท่ายาก ดึงกระชากเจ็บมากๆ หลังนวดรู้สึกตัวเบา แต่ตื่นเช้าวันต่อมากลับเจ็บไปทั้งร่าง หัวหนักๆเหมือนจะเป็นไข้เลย มันเป็นจากการนวดหรือเปล่าคะ แล้วกินยาพาราได้ไ

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน อาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่า

DELTA ก็ทะลุแนวต้าน 102.50 ที่เป็น breakaway gap ต้นเดือนมาแล้ว แปลว่าพุ่งยาวไปปิด gap 116 บาทอย่างต่ำและเตรียมไปต่อยาวๆ ตลท คาดยกเลิกมาตรการ capped weight ที่แทรกแซงตลาด DELTA เหตุเพิ่มความเสี่ยงต่อด

เนื่องจากเมื่อวานผมรู้สึกปวดคอมาก จึงตัดสินใจไปร้านนวดแผนไทยหน้าหมู่บ้าน ทางร้านถามว่า วันนี้มานวดอะไรคะ ผมเลยตอบว่า พอดีปวดคอครับ เลยจัดเช็ตนวด คอ-บ่า-ไหล่ ไป ด้วยความที่ผมเป็นชายชาตรี ก็เลยพอทนอึบใว

ตามหัวกท.เลย เคยคิดเรื่องนี้กันไหมคะ ว่าสภาพการทำงาน ที่เราทำกันอยู่ทุกวันนี้ มันมีความเสี่ยง หรืออาจจะเป็นสาเหตุ ให้เจ็บป่วย หรือส่งผลต่อสุขภาพของเราได้ ไม่ว่าตอนนี้ หรือระยะยาว จขกท. นั่งดูคลิป แร