หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยทีครับ !! เป็นคนเหงื่อแตกง่ายมากครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เดินออกจากห้องแอร์ไม่ทัน 10 นาทีมีเหงื่อไหล เปราะบางมากครับ
กลายเป็นว่าผมต้องกลับมาอาบน้ำซ้ำไปซ้ำมา...อยากรู้ว่าแบบนี้ดีแย่ครับ
...
แต่สุขภาพร่างกายผมแข็งแรงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลือดกำเดาไหลบ่อย' อย่าปล่อยไว้ สัญญาณอันตรายต่อสุขภาพ
เลือดกำเดาไหลบ่อย' อย่าปล่อยไว้ สัญญาณอันตรายต่อสุขภาพ อากาศร้อนจัด ทำให้เลือดกำเดาไหลได้บ่อย เพราะความร้อนทำให้เส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกขยายตัวและแตกง่าย โดยเฉพาะเมื่อเยื่อบุจมูกแห้ง ซึ่งเลือดกำเดาไหล
Magpies
ช่วงที่อากาศร้อนแบบนี้อาบน้ำกันบ่อยขึ้นไหมคะ ใน 1 วัน
ช่วงที่อากาศร้อนแบบนี้ เจ้าของกระทู้อาบน้ำบ่อยขึ้นเดินไปไหนมาไหนนิดๆหน่อยๆใกล้ๆบ้าน ทำอะไรนิดๆหน่อย ก็รู้สึกเหงื่อออกแล้ว เหนียวตัว ไม่สบายตัว เลยอาบน้ำบ่อยขึ้น เย็น สดชื่น สบายตัวดีมาก จากอาบวันละ 2ค
สมาชิกหมายเลข 929079
ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน (ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง)
ขอสารภาพเลยว่าแค่ 30 นาที ก็เหนื่อยแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย หลังจากวิ่งไม่ได้มากว่า 4 เดือน ช่วงนี้อาการเจ็บเข่าพอจะทุเลา หมอบอกให้ออกกำลังกายได้ (แล้ว) ถ้าเจ็บตรงไหนก็ให้งดไปก่อน เช้ามืดวันนี้เลยตั้งนาฬ
norapob
ง่วงไม่ไหว! แต่อยากไปให้ถึงฝัน
ง่วงไม่ไหว! แต่อยากไปให้ถึงฝัน รวม 9 วิธีปลุกสติขณะอ่านหนังสือ! ใครเคยเป็นบ้าง? พอเริ่มเปิดหนังสือปุ๊บ ตาพริ้มปั๊บ! 9 เคล็ดลับอัปเกรดความตื่นตัว 1. ติวเตอร์จำเป็น อ่านจบแล้วลอง
สมาชิกหมายเลข 9192531
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 5 ... พอหมอกายภาพบำบัด
เมื่อวานไปคุยกับหมอกายภาพมาครับ หมอกระดูกส่งต่อให้ไปปรึกษาวิธีการสร้างกล้ามเนื้อสำหรับเข่าเสื่อม หลังจากนี้อีก 10 วัน ผมต้องไปคุยกับหมอออร์โธฯ เจ้าของไข้อีกรอบ https://pantip.com/topic/43881826 : ตอน
norapob
มีใครเป็นคนที่เหงื่อออกง่ายและเยอะแต่ร่างกายยังแข็งแรงดีไหมครับ
ผมเป็นคนที่เหงื่อออกง่ายและเยอะ โดยเฉพาะบริเวณหลังจะออกเยอะมาก ตอนเดินตากแดดหรือที่ร้อนๆ ซึ่งเป็นมานานตั้งแต่สมัยเรียนแล้วน่ะครับ แต่ร่างกายไม่รู้สิเหนื่อยนะครับยังวิ่งออกกำลังกาย 10กม 21กม ได้เป็นปก
มิสเตอร์ยู
อาบน้ำหลังออกกำลังกาย แล้วรู้สึกเหนื่อยย
คือออกกำลังกายแบบ Dance workout ค่ะ ประมาณ15นาทีได้ ละไปสปาแช่น้ำค่ะ น้ำร้อน แช่ได้ประมาณได้สัก15นาที รู้สึกแบบร้อนมากเหงื่อไหล จากนั้นขึ้นมา หน้ามืดนิดๆ จากนั้นอาบน้ำเย็นจัดเลย พออาบเสร็จ รู้สึกแบบเห
สมาชิกหมายเลข 2451971
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง #4 ... แล้วรู้สึกเเสียใจไหมที่วิ่งจนเข่าพัง
ต่อจาก 3 ตอนแรกนะครับ https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 https://pantip.com/topic/43932687 ตอนนี้ให้ชื่อว่า ... รู้สึกเสียใจหรือไม่ที่วิ่งจนเข่าพัง ตอบได้เลยครับว่
norapob
สูตร 7 นาที เดินถูกวิธี เบิร์นไขมันเลวได้ 2 เท่า
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยทีครับ !! เป็นคนเหงื่อแตกง่ายมากครับ
กลายเป็นว่าผมต้องกลับมาอาบน้ำซ้ำไปซ้ำมา...อยากรู้ว่าแบบนี้ดีแย่ครับ
...
แต่สุขภาพร่างกายผมแข็งแรงดีครับ