หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนู มื้อเช้า / คอ กาแฟ
กระทู้สนทนา
สูตรเครื่องดื่ม
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
เครื่องดื่ม
ขอแนะนำ ตอนนนี้ที่เรา ดื่มเองมื้อเช้านะคะ นมแลคตาซอยรสจืดมีโปรตีน เนสวีต้าสารอาหารเยอะ และ กาแฟดำ เวฟนมร้อนก่อนนะคะ และค่อยเติมกาแฟดำ เนสวิต้า อร่อยๆคะ แนะนำ ได้สารคามหาร โปรตีน แคลเซียม ดีดีค่ะ แนะนำนะคะ
ะนำ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมนู 10 อาหารลดน้ำหนัก
“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
รีวิว: กาแฟ Macchiato 3in1 ของ KOPIKO
มีคนรู้จัก เอากาแฟ 3in1 ของยี่ห้อ Kopiko มาให้ 1 ถุงครับ ได้มีโอกาสชิมดูแล้ว ของนำมารีวิวสั้นๆให้ดูกันครับ เป็นกาแฟ เอสเพรสโซกับนมครับ 1 ถุงใหญ่ แบ่งเป็นซองขนาด 24กรัม จำนวน 20 ซองครับ ข้างถ
totoonline
มี 2 เรื่อง ‘ข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่’ กินอะไรดีกว่ากัน? และ “ไข่ 2 ฟอง + กาแฟดำ กินพร้อมกันได้ไหม?
‘ข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่’ กินอะไรดีกว่ากัน? กินข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ได้ประโยชน์เหมือนกันหรือไม่ วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความจากเพจกรมอนามัย เขียนถึงการเลือกกินข
parn 256
เพิ่งเข้าวงการ "โรคกระเพาะ" ต้องปรับตัวยังไง
ตั้งแต่เกิดมา 35 ปี ก็ไม่เคยมีปัญหา พออายุ 36 ก็ได้เข้าวงการโรคกระเพาะ ซึ่งคาดว่าเกิดจากความเครียด เพราะช่วงต.ค.-ธ.ค. 67 ที่มา ทำงานแบบเต็มเวลา ไม่มีเวลาได้อู้ แทบจะไม่ได้จิบน้ำ กินขนมเลย น้ำเปล่าดื่ม
นางสาวสมชาย
ครัวบ้านนาริมทุ่ง; "ซี่โครงหมูตุ๋นเต้าหู้ยี่แดง "🐷🧄🫚🌿ง่ายๆ ตุ๋นในหม้อหุงข้าว ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍น้ำหม่อน ปลูกเอง
ครัวบ้านนาริมทุ่ง; "ซี่โครงหมูตุ๋นเต้าหู้ยี่แดง "🐷🧄🫚🌿ง่ายๆ ตุ๋นในหม้อหุงข้าว ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍น้ำหม่อน ปลูกเอง มื้อนี้ ผมขอทำง่ายๆ แบบที่คนไม่เคยเข้าครัวก็ทำของอร่อยได้นะครับ แต่อาจจะออกเป็นอาหา
กานต์(วีระพัฒน์)
BARN KlongSuan (บาร์น คลองสวน)🇨🇦
BARN KlongSuan (บาร์น คลองสวน)🇨🇦 คาเฟ่สไตล์โรงนาแคนาดา บรรยากาศดีมากครับทุกคน มีทั้งสนามหญ้าสีเขียว บึงน้ำ สวนที่ร่มรื่นด้วยต้นสนนาๆพัน ส่วนโซนห้องแอร์รับรองถึงสองห้องใหญ่ ตกแต
สมาชิกหมายเลข 6872732
10 ความเชื่อเกี่ยวกับ IF ที่คนส่วนใหญ่มักเชื่อผิดและทำให้ไม่เห็นผล
10 ความเชื่อเกี่ยวกับ IF ที่คนส่วนใหญ่มักเชื่อผิดและทำให้ไม่เห็นผล หรือบางทีกลับทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หลายคนเริ่มทำ IF แล้วเจอปัญหาคล้ายกัน หิว เพลีย หรือทำแล้วน้ำหนักไม่ขยับ ทั้งที่ทำตามสูตรเป๊ะ ค
Lady_Simplicity
เขาใหญ่ - วังน้ำเขียว 3 วัน 2 คืน (05-07/11/2568) ตอน 2
สวัสดีครับ ต่อจากตอนที่แล้ว เขาใหญ่ - วังน้ำเขียว 3 วัน 2 คืน (05-07/11/2568) ตอน 1 ช่วงสายของวันที่ 06/11/2568 ออกจาก ด่านอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ – ปากช่อง มุ่งหน้าสู่ วังน้ำเขียว จากด่าน แวะ
AUN_SAP
เดือนๆนึง เพื่อนๆสมาชิกหมดค่ากินไปเท่าไร
อยากรู้ว่าเพื่อนๆสมาชิกหมดค่ากินไปเดือนๆนึงเท่าไร จขกท. ส่วนใหญ่ วันทำงานก็กินข้าวราดแกง,อาหารตามสั่ง,ต้มเลือดหมู,ก๋วยเตี๋ยว,ส้มตำ ฯลฯ ตกวันละไม่เกิน 250บาท เสาอาทิตย์ ไปกินในห้าง ก็มีบุฟเฟ่,อาหารญี
สมาชิกหมายเลข 1378776
🥗"กินผักก่อน" (Vegetable-First Approach) เทคนิคง่ายๆ แต่คุมน้ำตาลได้ผลจริง! 🥦🥬🍅
คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรเครื่องดื่ม
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนู มื้อเช้า / คอ กาแฟ