หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนพูดติดอ่างมาตั้งแต่เด็ก ตอนนี้ทำงานต้องพูดต่อหน้าคนเยอะบ่อยมากไม่ชอบเลยทำยังไงดี
กระทู้สนทนา
เพื่อนร่วมงาน
ปัญหาชีวิต
กรมสุขภาพจิต
เป็นคนพูดติดอ่าง ไม่ชอบการพูดต่อหน้าคนเยอะๆ เพราะอาย เวลาที่พูดปากจะสั่น ตัวจะสั่น คนก็จะมองเรา บางคนก็ขำ บางคนก็เฉยๆ ทำให้ไม่มั่นใจในตัวเองเลย พยายามหายใจเข้าลึกๆ แต่พอไปเจอสถานการณ์จริง ก็ยังสั่นเหมือนเดิม ใครเคยมีอาการแบบนี้บ้างแล้วจัดการกันยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เสียใจมากเมื่อน้องหมาตาย
น้องหมาเราตายไปหลายเดือนแล้วค่ะ เราฝันถึงน้องไม่บ่อยนัก แต่เสียใจเสมอ เพราะน้องสิ้นลมหายใจคาิ้อมอขนเราเลย เรารับไม่ได้กับการสูญเสีย เราเสียใจที่เราดูแลไม่ดี เพราะเราต้องไปเรียนต่างจังหวัดหลายเดือนกลับ
สมาชิกหมายเลข 4856750
คอร์สสอนพูดเสริมความมั่นใจ
คอร์สสอนให้มั่นใจในตัวเองมีที่ไหนมั้ยคะ แนะนำให้หน่อย อยากบุคลิกดีขึ้น พูดเก่ง ออกเสียงชัด เสียงน่าฟัง กล้าที่จะพูดต่อหน้าคนอื่น เราเป็นคนขี้อายมากกก ถึงมากที่สุดตื่นเต้นง่าย ตอนตื่นเต้นมากๆจะมือสั่
สมาชิกหมายเลข 3319339
มีปัญหาในชีวิต เรื่องพูดติดๆขัดๆ ต้องไปพูดหน้าชั้นเรียนทำยังไงดี
คือมีปัญหา เหมือนไม่มีความมั่นใจ มีความรู้สึกตื่นเต้นเวลาพูด ตลอดเวลาทำให้พูดไม่ออก เวลาไปพูดต่อหน้าที่คนเยอะๆพอพูดติดอ่างคนเเม่งก็หัวเราะ (ทำให้เราเสียความรู้สึก ไม่อยากจะพูด) ทำยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 3858032
เวลาเจ้านายกำลังประชุมหรือคุยกับแขกคนสำคัญอยู่ แล้วเลขาฯ หรือ คนสนิทต้องการเข้าไปบอกเรื่องสำคัญนี่…
บอกเรื่องสำคัญที่ไม่ต้องการให้คนอื่นในที่นั้นรับรู้ด้วยน่ะครับ (ประชุมกันอยู่ หรือ เป็นวงสนทนากันอยู่) ตามฉากที่เห็นในหนังหรือละครกันบ่อย ๆ ก็คือ เลขาฯ หรือ คนสนิท หรือพ่อบ้าน (กรณีอยู่ที่บ้าน) ก็ตรง
star_seeker
แก้ขาสั่นเวลาพนีเซนต์ยังไงครับ
เวลาผมออกไปพรีเซนต์หน้าห้องหรือทำกิจกรรมต่างๆที่ต้องแสดงต่อหน้าผู้คนเยอะๆผมมักจะมีอาการขาสั่น ใจเต้นเร็ว มือสั่น หายใจไม่ค่อยทั่ว ก่อนพรีเซนต์หรือทำกิจกรมมต่างๆที่ต้องแสดงออกต่อหน้าคนอื่นๆผมจะมีความตื
สมาชิกหมายเลข 6917419
กลัวการทำงานค่ะ
สวัสดีค่ะ หนูอยากปรึกษาและอยากได้คำแนะนำจากพี่ๆวัยทำงาน หนูอายุ22แล้วอยากเริ่มหางานทำ แต่กลัวค่ะ กลัวหัวหน้า,เพื่อนร่วมงาน เพราะเคยได้รับประสบการณ์ไม่ดีตอนทำงานพาร์ทไทม์ครั้งแรก เหตุการณ์แรก หนูได้ไป
สมาชิกหมายเลข 8706423
ควรจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงดี
ทุกคนคือเล่ามีเรื่องมาเล่าคือเรามีเพื่อนอยู่คนนึงนิสัยก็เหมือนเด็กอะเบียวๆแต่ไม่ได้อะไรขนาดนั้นประมาณว่าอยู่กับใครนิสัยก็เหมือนคนนั้นเราสนิทกับมันมากช่วงเทอม1-2มันเป็นกระเทย ตอนคบกับมันอะ(เพื่อน) สนุก
สมาชิกหมายเลข 8697237
มีวิธีมั่นใจตัวเองเวลาออกเดินทางไหมคะ
ปกติไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองค่ะ แล้วติดบ้านมากไม่ค่อยออกจากบ้าน ออกทีคืองงเลยค่ะโลกไปไหนต่อไหนแล้ว55555555 แล้วทีนี้เราจะค่อนข้างใหม่กับการเดินทางน่ะค่ะ เวลากลับก็จะกลับทางเดิมตลอด แต่ถ้ากลับทางใหม่จะหลง
สมาชิกหมายเลข 6198497
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพื่อนร่วมงาน
ปัญหาชีวิต
กรมสุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนพูดติดอ่างมาตั้งแต่เด็ก ตอนนี้ทำงานต้องพูดต่อหน้าคนเยอะบ่อยมากไม่ชอบเลยทำยังไงดี