สอนแก้หน่อยครีบต้องทำยังไง

ขอผู้รู้

อยากถามผู้ปฏิบัติตามแนวทางหลวงพ่อวิริยังค์ศิษย์หลวงปู่มั่นว่าหลักสูตรสมาธิท่านสอนแบบไหนครับจิตที่หนีออกไปให้ดึงกลับมาไหมครีบคือแบบรู้ทันจิตหนีไปคิดแล้วกลับมาอยู่ที่อารมณ์กรรมฐานใหม่หรือว่าแบบไหนครับ

ความหมายผมคือ ต้องใช้เวลานานไหมครับ ต้องกินอะไรช่วยด้วยรึป่าว ถ้ากินอะไรช่วยต้องพักฝื้นนานแค่ไหนครีบ ถ้าไม่กินอะไรช่วยต้องพักฝื้นนานแค่ไหนครับ

มีซับนอก ซับใน ซับข้าง ครีบ ลูกไม้ ฯลฯ บางทีเปียกๆ ปลิ้นไม่ถูกเลยว่าจะสอดไม้แขวนเสื้อตรงไหน หาคอเสื้อกับแขนไม่เจอ มีชิ้นเล็กชิ้นน้อยพ่วงมาอีก ตากไปคิดถึงคนตัดเย็บไป ช่างคิดช่างออกแบบกันมาด้ายยยยย ถนั

จะขอโปรaisไงให้ได้เน็ตไม่ลดสปีดครีบตอนนี้ใช้300บาทเน็ต15mb100 gb ใช้ครึ่งเดือนก็หมดแล้ว

อันนี้ขอแลกเปลี่ยนความคิดเห็นจากคนที่เคยมาเที่ยวหรืออยู่ที่นี่นะครับ โดยส่วนตัวผมชอบตั้งแต่เดือนพฤศจิ ฟ้าครึ้มบ้าง ฝนตกบ้าง เห็นหมอกตามภูเขาแล้วสวยมาก แต่จะไม่หนักเท่ากันยา ตุลาที่ผ่านมา อากาศเย็นสบาย

วันนี้ผมจะมาบอกเคล็ด(ไม่)ลับในการเล่นเกมแนว moba online นะครับ(วิธีผมเอง) 1.การอัพสกิล ควรเลือกอัพสกิลที่สามารถปล่อยใส่ศัตรูได้ 2.ควรอยุ่หลังครีบ ที่สำคัญที่สุด คือการ "ออกของ,ไอเท็ม" ควรเล