แมกนีเซียมของceo factory ดีไหม

ช่วงนี้ใครเลื่อนโซเชียลก็น่าจะเห็นคำว่า “แมกนีเซียม” โผล่มาบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ทั้งในหมวดสุขภาพ การนอนหลับ อาหารเสริม หรือแม้แต่คนที่ออกกำลังกายก็เริ่มพูดถึงกันมากขึ้น แต่รู้ไหมว่า แร่ธาตุนี้

มีอาการปวดแปล๊บๆ บริเวณศีรษะด้านซ้ายบ้าง ขวาบ้าง หรือบางครั้งปวดที่กลางหน้า อาการปวดแปล๊บๆ มีลักษณะเหมือน #ไฟช็อต แค่เสี้ยววินาที แต่เป็นบ่อย บางคนเป็นหลายสิบครั้งต่อวัน เป็นๆ หายๆ จนรบกวนการใช้ชีวิตอ

เห็ดหูหนู ผักราคาประหยัด รสชาติอร่อย ที่พบเห็นและหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด มีประโยชน์และสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายน่าสนใจหลายอย่าง แถมยังนำไปทำได้หลายเมนูอีกด้วยเห็ดหูหนู โดยเฉพาะเห็ดหูหนูดำ (Black Fungus)