หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลับตื้น หลับลึก คนที่ใช้นาฟิกา ที่บันทึการนอน สอบถามผู้รู้
กระทู้สนทนา
Apple Watch
ผมลองใช้ ในบันทึก หลับลึก จะน้อยกว่าหลับตื้นมาก
มีใครที่มีผลหลังลึกมากกว่า หลับตื้นบ้าง
เพราะ ผลวิเคราะห์ส่วนใหญ่จะบอกว่านอนไม่พอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Apple Watch เปิดตัวคุณสมบัติ 'การแจ้งเตือนภาวะความดันโลหิตสูง' ในแล้วไทย
Apple Watch เปิดตัวคุณสมบัติ 'การแจ้งเตือนภาวะความดันโลหิตสูง' ในแล้วไทย Apple ได้ออกมาเปิดเผยว่า วันนี้ (4 ธ.ค.) ได้เปิดตัวคุณสมบัติ 'การแจ้งเตือนภาวะความดันโลหิตสูง' (hypertension notifications) ในป
Magpies
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก.ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Colle
Magpies
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Co
สมาชิกหมายเลข 2933266
นอนไม่หลับจากการถอนยานอนหลับ ทำให้ทำงานไม่ได้ รู้สึกไม่อยากอยู่แล้ว
ย้อนกลับไปเมื่อตอนผมอายุ 17 ปี ผมปวดขากรรไกรแล้วไปหาหมอ (ต่างจังหวัด) หมอตรวจบอกว่าปกติทุกอย่าง แต่ไม่รู้เป็นเพราะอะไรหมอกลับส่งผมไปแผนกจิตเวช ไปพบจิตแพทย์ (หมอฟันอาจคิดว่าผมกังวลมั้ง) พอพูดคุยกับจิตแ
สมาชิกหมายเลข 4133895
พยาบาล รพ. ล้านนา เชียงใหม่ บริการไม่ดีกับคนไข้
วันนี้เพิ่งมาตรวจที่ รพ ครั้งแรกๆคนเดียว ด้วยอาการนอนไม่หลับแล้วก็เครียดเรื้อรัง ยัง งงๆ อยู่ว่าต้องติดต่อตรงไหน ยื่นอะไรตรงไหน สำหรับคนที่ไม่เคยมาเราว่าบริการแย่มาก ไม่มีพยาบาลหรือคนช่วยบอกเลยว่าต้
สมาชิกหมายเลข 8522223
ภาวะเครียดมีผลต่อการหลับ หลับแบบสะดุ้งตื่น หรือ หลับเป็นตาย...
เท่าที่ทดลองกับตนเองนะครับ ติดตามผลดู คือผมใส่นาฬิกาที่บันทึกการนอนหลับ ว่ามีช่วงหลับลึก และหลับตื้น กี่ชั่วโมง.. ผลคือ ถ้าวันไหนออกกำลังกายช่วง1-3ทุ่ม จะนอนหลับ ลึกน้อยแค่ 1.5-2.5 ชั่วโมง วันไหนออกกำ
สมาชิกหมายเลข 1998022
หมาฝันได้ไหม เวลามันดิ้นตอนหลับมันเห็นอะไรอยู่ในหัว
ถ้าคุณเคยเห็นหมานอนแล้วขากระตุก ปากขยับ หรือส่งเสียงครางเบา ๆ เคยสงสัยไหมว่ามันฝันอยู่หรือเปล่า? Image by Mario Cesar from Pixabay หรือจริง ๆ แล้วแค่นอนดิ้นเฉย ๆ เพราะหนาวหรือเมื่อย? คำตอบคือ &mda
เจ็ดกอ
ทฤษฎีนางเงือก
เราไม่รู้ว่าหลายๆคนคิดเหมือนเราไหม ภาพจำนางเงือกของ(เกือบ)ทุกคนก็คงเป็นครึ่งคนครึ่งปลาหน้าตาสวยแต่ครั้งหนึ่งเราไปเจอคนๆหนึ่งบอกว่านางเงือกถ้ามีจริงก็น่าเกลียด ตอนแรกเราก็ไม่ได้คิดอะไรแต่พอมานั่ง นึกดู
สมาชิกหมายเลข 9129281
ใช้โปรทรูอันลิมิตแต่ไม่สามารถใช้ Apple Watch เป็นเซลลูลาร์ได้
ทำไมใช้โปรทรู อะลิมิตแล้วไม่สามารถเพิ่ม Apple Watch เป็นเซลลูลาร์ได้ ยังไงก็จ่ายเพิ่มอีกเดือนละ200อยู่แล้ว ถามพนักงานทรูก็บอกว่าทำไม่ได้ เพราะติดโปรอันลิมิต ผมว่าไม่น่าเกี่ยวกันเพราะยังไงเราจ่ายค่าเซล
สมาชิกหมายเลข 9175091
ขอแชร์ กรณี Hack บัตรเครดิต
https://www.facebook.com/photo/?fbid=10161747283716976&set=a.37459806975 ใช้บัตรเครดิตมา 25 ปี เพิ่งจะเคยโดนครับ ! เลข 16 หลักบัตรเครดิต 2 ใบนี้ ถูกนำไปใช้ Check Out สินค้าจาก Apple Store (ออนไล
series 6
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Apple Watch
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลับตื้น หลับลึก คนที่ใช้นาฟิกา ที่บันทึการนอน สอบถามผู้รู้
มีใครที่มีผลหลังลึกมากกว่า หลับตื้นบ้าง
เพราะ ผลวิเคราะห์ส่วนใหญ่จะบอกว่านอนไม่พอ