สวัสดีครับ อยากจะขอคำเเนะนำหน่อยครับคือผมเป็นคนพูดไม่ค่อยเก่งเเล้วไม่กล้าเเสดงออกด้วยมีวิธีเเก้ไหมครับ

ใครมีวิธีเเก้ไหมครับคือผมเผลอไปแก้นามแฝงใหม่แล้วพวกเกมพวกอะไรที่เคยlogin มีไว้ไม่ส่งมาที่นามแฝงใหม่ก็เลยจะแก้เป็นนามแฝงเดิมขึ้นแบบนี้ทำยังไงครับเข้า ​login ได้ปกติแต่เมลพวกเกมคุโระไม่ส่งมา

พอดีผมเริ่มวิ่งออกกำลัง ​เเล้วสังเกตุเห็นว่าขาตัวเองมันงอเเปลก ๆ เพราะผมเห็นขาคนอื่นที่วิ่งออกกำลังเหมือนกันก็ไม่ได้งอขนาดนี้ :⁠'⁠( - ขางอเเบบนี้ผิดปกติไหม​ ? - เกิดจากอะไร ? - ป้องกันหรือเเก้ไขยังไ