วิธีไปสนาม72พรรษาหน่อยค่ะตอนนี้ จะไปซ้อมวิ่ง

​คือเมื่อวันที่25ธันวาคมหนูโดนสั่งลุกนั่งเพราะไปทิ้งขยะแล้วมาช้าแต่ตอนนั้นคนมันเยอะหนูเลยไปไม่ทันแล้วเขาก็บอกว่าคนที่มาช้าลุกนั่ง10ครั้งนับไม่พร้อมลงไม่สุดเริ่มใหม่ตอนนั้นก็เริ่มใหม่ไปประมาณ3รอบแล้วหน

ตามหัวกระทู้เลยค่ะพอดีเราจะไปสนามฟุตบอลแต่ไม่รู้จะเดินทางยังไงจากฟิวเจอปาร์ครังสิต ไปสนามเฉลิมพระเกียรติ ไปด้วยรถอะไรวิธีไหนได้บ้างต้องลงที่ไหนอะไรยังไง ผู้รู้ช่วยบอกทีค่ะขอบคุณค่ะ

วิ่งผลัด4×200 นี้คือยังไงค่ะ อยากรู้กติกาและถ้าคนที่วิ่งช้าแต่ไม่ช้ามากประมาณลองซ้อมวิ่งแข่งแล้วได้ที่สามควรอยู่คนที่เท่าไหร่ค่ะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 15 ขอเล่าก่อนว่าพ่อกับแม่เราเลิกกันตั้งแต่เราเด็ก ๆ ช่วงเรียนเราจะอยู่บ้านพ่อ ปิดเทอมจะไปอยู่กับแม่ค่ะ พอเราเริ่มโตก็เริ่มมีบัญชีธนาคาร คุณแม่จะโอนเงินก้อนให้เป็นเดือนให้เราไป

ลูกชายชอบเล่นฟุตบอลมาก ตอนนี้อายุ13ปี แต่ฝีเท้ายังไม่เด่นมาก พาไปซ้อมหลายๆที่ ไปแข่ง แต่รู้สึกว่าลูกไม่ค่อยเอ็นจอยกับการเรียน แต่เอ็นจอยกับฟุตบอลมากๆ เลยอยากพาลูกไปคัดตัว อยากทราบค่าใช้จ่าย การคัดตัว

เราซ้อมวิ่งเตรียมไปแข่งงานกีฬาค่ะ เราซ้อมโดยการวิ่งเหยาะๆ 10รอบสนามแล้ว วิ่งสลับกับเดิน คือวิ่งครึ่งสนาม เดินครึ่งสนามค่ะ แต่บางทีเราก็วิ่งล้วนๆไปเลย แต่เหงื่อออกน้อย ไม่เหนื่อย ครูฝึกจับชีพจรดูก็ไม่เ

บอกได้เลยครับว่าในตอนนี้ นี่คือกีฬาที่เรียกได้ว่าพร้อมที่สุดในศึกซีเกมส์คราวนี้ นั่นก็คือกีฬาแบดมินตันนั่นเองครับ นักกีฬาได้ซ้อมสนามจริงกันแล้ว การตกแต่งทุกอย่างก็พร้อมหมดแล้ว เหลือแค่เพียงการจัดสนามอ