กินเกือบทุกวัน กินเมนูเดิมๆบ่อยมาก ก็เพราะมันอร่อยจริง

ช่วงนี้น้ำกำลังหลาก มีความอุดมสมบูรณ์ ปลาหลายชนิด ทั้งแบบที่เห็นได้ทั่วๆไปและปลาหายาก มีมาวางขายในตลาด ให้ได้เดินชม เดินช็อปกันเพลินๆ แต่ถ้าจะให้เยอะกว่านี้ ต้องรอช่วงน้ำลด ซึ่งก็น่าจะราวๆ ปลายเดือน พ

ปลาดาบเงิน ปลาทะเลโอเมก้า 3 สูง ดีต่อหัวใจและสมอง แต่คนไทยยังมองข้าม ปลาดาบเงิน เป็นปลาทะเลเนื้อขาวลำตัวยาว สีเงินวาว อุดมด้วยโอเมก้า 3 โปรตีน และแร่ธาตุหลายชนิด ช่วยบำรุงหัวใจ สมอง และระบบหลอดเลือด ง

เจ้าของบ่อปลาจีน เผยเลี้ยงปลาด้วย "สิ่งนี้" ตัวโต-เนื้ออร่อย ลูกค้าแห่ตกแน่น จีนเลี้ยงปลาแบบสุดพิสดาร อัดพริกวันละ 5 ตัน อ้างช่วยให้เนื้ออร่อย-เกล็ดทองเงางามบ่อปลาในเมืองฉางซา มณฑลหูหนาน กำล

เพิ่งกลับจากอุทัย อยากถามเรื่องอาหารการกินที่พบมาครับ ห่อหมกปลาสวายผสมเทโพ เคยทานแต่ห่อหมกปลาช่อน เพิ่งเคยกินห่อหมกปลาสวายผสมเทโพ สงสัยว่าทำไมไม่ทำสวายล้วนหรือเทโพล้วน ส้มซ่า เอามาปอกกินรู้สึกคล้ายส

เมื่องานกฐิน ที่บ้านร่วมทำแกงบอนหม้อใหญ่ไปร่วมงาน แต่เราไม่อยู่บ้าน อดทานจ้า กลับบ้าน อยากทานแกงบอนมากๆ เลยอ้อนน้า อ้อนลุง อ้อนแม่ จึงได้แกงบอนกระทะนี้มา เตรียมของง่ายๆ ดังนี้ - บอนหวาน ตัดเอาจาก

วันนี้ซื้อปลาสวายมาท่านครับ ซื้อมา 1กิโล แต่ตัดมันออกหน่อยเอากางออก เหลือ8ขีด อยากทราบว่าปลาสวายไทย มันแคลอรี่เยอะแค่ไหน พยายามเอามันๆออกเท่าทีทำๆได้ 8ขีด 4มื้อ เยอะ ไปหรือเปล่าครับ พอลดน้ำหนักอยู