อาหารมื้อเที่ยง🥰

มื้อเช้า: เน้นโปรตีนจากพืชและไข่ มีไข่สองฟอง มันฝรั่งนึ่ง น้ำเต้าหู้สูตรไม่มีน้ำตาลแต่อร่อยเย็นชื่นใจ ส่วนถั่วเขียวต้มน้ำตาลหวานน้อยนิดนั้น ทานไม่ไหว ยกไปมื้อเที่ยงค่ะ มื้อเที่ยง: ไก่ หมู ปลา ครบน

หนอนฯชอบเดินทางท่องเที่ยว โดยเฉพาะท่องเที่ยวไปตามเส้นทางสายเก่า, เมืองโบราณ ​และเมืองขนาดเล็ก ช่วง Sep 17- Oct 6, 2025 มีโอกาสเดินทางไป Andorra, Spain และ Morocco และบอกตัวเองว่าชอบ ชอบมาก หรือจะเรีย

ถึงหมดเทศกาลเจแล้ว   แต่ยังคงกินเจ  สลับมังฯ  กินยาวๆทั้งเดือนตุลาคม  วันนี้ทอดหมูกรอบเจราดน้ำปลาเจ  แล้วก็อยากกินผัดมะเขือยาวด้วย มะเขือยาวไม่ได้นำไปทอดก่อน  แต่ใช้

เข้าบ้านอาโก เค้ากำลังทำพอดี ลาภปาก นอกจากอร่อยแล้วยังฟรีอีก ชีวิตดีๆมื้อนี้อิ่ม สบายพุง ใช้ใบเมี่ยงเวียดนามค่ะ บางกรอบ ปกติจะใช้แผ่นก๋วยเตี์ยวนะคะ

เที่ยงนี้อยากกินอะไรง่ายๆ ก็เลยทำตำแตงกินตอนพักเที่ยงเลย ตำแตง นี่คือตำแตงอย่างเดียวเลย กินแบบที่ไม่มีข้าวเหนียว หรือข้าวเปล่าด้วย ส่วนเครื่องปรุง ที่ทำงานมีครบ ทั้งน้ำปลา, น้ำตาล, น้ำตาลปี๊ป, น้ำปลา

เที่ยงแล้วลงได้ เมนูผัดซีอิ้ว เส้นใหญ่ ใส่ลูกชิ้น ใส่ไข่ มีผักคะน้า แครอท... มาชิมด้วยกันครับ

มื้อเที่ยงง่ายๆ กับ ขนมจีนน้ำเงี้ยว กล้วยบวชชี และน้ำมะพร้าวเย็นๆ ชื่นใจ แม้ไม่ได้ทำเอง แต่แกะออกจากถุง จัดใส่ถ้วยเองกับมือ แค่นี้ก็อิ่มท้อง อิ่มใจได้ในวันธรรมดา ขนมจีนน้ำเงี้ยวแม่ซื้อมา กล้วยบวชชี

หนังไก่ทอด ไก่ทอด ข้าวเหนียว หมูทอด ข้าวเหนียว ปลาท่องโก๋ทอด ลูกชิ้นทอด ลูกชิ้นชุบแป้งทอด ลูกชิ้นย่าง ชอบกินแบบร้อนๆอร่อย ชอบกันไหมครับทุกคนเมนูของทอด กินๆกัน มื้อเช้าเที่ยงเย็น

มื้อเที่ยงวันนี้ กับ แกงเผ็ดไก่ใส่หน่อไม้ หน้าตาสีสันเหมือนไม่เผ็ดมาก แต่เผ็ดใช้ได้เลย จะกินคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ หรือขนมจีนก็อร่อยไม่แพ้กัน ข้าวสวยร้อน ๆ หรือขนมจีน ทุกคนชอบแบบไหนมากกว่ากัน