อารมณ์ขึ้นสุดลงสุดเรียกอารมณ์ไม่มั่นคงหรือเปล่า

…หลายครั้งเราเห็นข่าวหรือเหตุการณ์ที่คนมีตำแหน่ง มีอำนาจ หรืออยู่ตำแหน่งสูงในระบบ กลับรับคำวิจารณ์ไม่ได้ ทั้งที่คำพูดเหล่านั้นอาจเป็นเสียงสะท้อนจากสังคม…สาเหตุที่คนมีอำนาจมักอ่อนไหวต่อเส

เรารู้สึกแปลกเวลาที่เรามีความรู้สึกว่าเหมือนเขาจะชอบเราแล้วเราจะรู้สึกเกลียดเขาเข้าไส้ทันที ตอนที่เขาทำตัวเหมือนจะสนใจเรารึพยายามเข้าใกล้แล้วเรารู้สึกอยากจะร้องไห้มือสั่น พะอืดพะอม ใจเต้นเร็ว กลัวมากๆ

รีวิว Murder report มนุษย์จะมีศีลธรรมเสมอ ถ้า…. (สปอย) คนที่กลัวการสปอยถอยออกไปตอนนี้ยัวทันนะคะ เรากำลังจะพูดถึงภาพยนตร์เชิงจิตวิทยาที่บีบคั้นอารมณ์มากๆ เรื่องหนึ่งค่ะ

ฝึกเดินบ่อยๆ เพื่อบุคลิกที่ดี และ เลิกเกาตัวเองเวลาคัน เพื่อดูน่าเชื่อถือ

คือ จขกทอ่านบทความเกี่ยวกับอาชีพคนทำอาชีพนักแปล นักเขียน ซึ่งอาชีพนี้คนที่ทำมักจะเป็นคนอารมณ์อ่อนไหวและแบบบทความบอกเสี่ยงจะฆ่าตัวตาย ทำไมคนอารมณ์อ่อนไหวง่ายถึงฆ่าตัวตาย

เมื่อสภาวะสงคราม PTSD คนทั้วไปอาจจะเกิดได้ รวมทั้งทหารก็เกิดขึ้นได้ ถึงแม้ว่าสงครามสงบแล้ว สาเหตุหลักๆเพราะเรากระทบต่อความรุนแรงบ่อยๆ เมื่อหลังสงครามการเยียวยาสภาพจิตใจเป็นสิ่งสำคัญ นักจิตแพทย์ก็ต้องท

คือความรู้สึกแบบนี้ไม่ได้เป็นกับทุกคน มีแค่กับบางคน ที่อยู่ด้วยแล้วรู้สึกปลอดภัยมากไม่มีอะไรต้องกังวลเลย

ตอนนี้นั่งสมาธิมากมักถูกสอบอารมณ์บ่อย ขอวิธีระงับอารมณ์กับคนประเภทอยากรู้อยากเห็นเรื่องชาวบ้าน ชอบถามข้อมูลหรือเรื่องคนอื่นแบบไร้มารยาท บางคนเป็นผู้ใหญ่ที่ดีๆ ต่อกันนับถือกัน ก็เลยไม่อยากแหกหน้า บางคน