นอนเร็วทำให้ขอบตาหายดำมั้ยคะ

เป็นคนนอนค่อนข้างดึกค่ะ นอนไม่ค่อยตรงเวลาเท่าไหร่ บางวัน 5 ทุ่ม บางวันตี 1 บางวันตี 3 หาอายครีมมาทาอยู่ค่ะ อยากทราบว่านอกจากปรับเวลานอน ต้องทำอะไรเพิ่มมั้ยคะ แล้วต้องนอนประมาณกี่โมง ใต้ตาคล้ำแล้วหน้าโ

อันยองจ้า…เราคือ1ในผู้โชคดีได้รับรางวัลจากกิจกรรม Pantip x Kiehl's”น๊าหลังจากได้รับผลิตภัณฑ์ Kiehl’s จากบ้านพันทิป สิ่งแรกเลยคืออยากขอบคุณนะคะ ที่ได้รับคัดเลือกให้ทดลองใช้

พอเปิดคอมมาจะขึ้น error 300 พอกด enter จะขึ้นไปหน้าดำ ขึ้น bootdevice not found พอกด f2 ก็จะวรมาหน้า main ค่ะ วนไปมาสามหน้านี้ ต้องกดยังไงหรอคะ TT ขอบคุณล่วงหน้าทุกท่านค่ะ