หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Zinc ซิงค์อาหารเสริม
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สิว
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ความงาม
ซิงค์ อาหารเสริมเเบบเม็ดที่ขายในตต.สามารถกินติดต่อกันได้ไหมครับเพราะผมกินมา2-3กระปุกเเล้ววันละเม็ดช่วยเรื่องสิวได้ดีสำหรับผมเลย แต่กลัวมีผลข้างเขียง
ส่วนตัวร่างกายเเจ็งเเรงออกกำลังบ่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิตามินกินมากมีผลเสียมั้ยครับ
อยากสอบถามครับการกินวิตามินตัวไหนที่ห้ามกินคู่กัน ผมกินวิตามิน C กับวิตามินกันแดด platinum nano ของDHCและอีกตัว คือ zinc พร้อมกัน จะมีผลเสียมั้ยครับ (ปล.ผมกินอย
สมาชิกหมายเลข 1920437
กินอาหารเสริม (zinc)
คือผมเป็นคนที่ออกกำลังกายเลยจะกินซิงค์เพื่อเพิ่มฮอร์โมนต่างบวกประโยชน์เรื่องรักษาสิวเเต่กินเเล้วท้องอืดมากเลยคับขับถ่ายไม่ปกติปกติผมกินหลังอาหารวันละเม็ดมีวิธีเ
สมาชิกหมายเลข 7977523
กิน Zinc ควรเว้นระยะนานแค่ไหน
คือผมกิzinc ของ Mega อยู่ครับมันผสมวิตามินด้วย ทั้งB C แต่ข้างขวดเขียนว่าอาจสะสมได้หากรัปทานเป็นระยะเวลานาน ผมเลยสงสัยว่าควรกินเท่าไหร่และเว้นระยะเวลาเท่าไหร่คร
สมาชิกหมายเลข 2906603
ยา Herrmetto คนที่เป็นโรคเก๊าท์ทานแล้วผมจะขึ้นไหมครับเพราะอ่านเจอมาว่ายาลดกรดยูริคมีผลข้างเคียงทานแล้วผมร่วง?
เห็นมีรีวิวเยอะมาก ทานวันละ1แคบซูลต่อวันประมาน4เดือนผมจะขึ้นดกหนา ผมเป็นโรคเก๊าท์ด้วยต้องทานยา แอลโลพูรินอล300mg.ต่อวันหลังอาหารเช้าทุกวัน เห็นรีวิวเยอะว่าทานแล
สมาชิกหมายเลข 1576346
น้ำมันตับปลา/magnesium glycinate
ผมกินแมกนีเซียม มา7-8เดือน 5วันหยุด2 200mg ต่อวัน น้ำมันตับปลาผมกินยี่ห้อนี้มา4 เดือน กินวันเว้นวัน อยากทราบว่าทั้ง2ตัวต้องหยุดกิน 1เดือนไหม ปล.ออกกำลังกาย5วันค
สมาชิกหมายเลข 7711244
🐠น้ำมันปลาไม่ได้มีสูตรเดียว 🙋🏻♀️เลือก EPA หรือ DHA ให้ตรงเป้าหมายสุขภาพ 💛
หลายคนเวลาเลือกน้ำมันปลา อาจเริ่มจากการดูว่า “น้ำมันปลากี่ mg” และ “EPA+DHA รวมเท่าไหร่” ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีค่ะ เพราะตัวเลขน้ำมันปลารวมช่วยบอกว่าใน 1 เม็ด
อัมปาจุม
🐠🚨น้ำมันปลาดูแบบ mg อย่างเดียว อาจเข้าใจผิด! 🙅🏻♀️ 💊ต้องดูแบบ % ความเข้มข้นด้วย 🧪
หลายคนเลือกซื้อน้ำมันปลาโดยดูจากตัวเลขใหญ่ ๆ บนฉลาก เช่น 1,000 mg, 1,200 mg หรือ 1,500 mg แล้วเข้าใจว่ายิ่งตัวเลขมาก ก็ยิ่งได้ประโยชน์มากเสมอ ⚠️ แต่ในความเป็นจร
อัมปาจุม
การป้องกันภาวะตับแข็ง ดูแลตับตั้งแต่วันนี้ ลดความเสี่ยงโรคร้ายในอนาคต
"ตับ" เป็นอวัยวะสำคัญที่ทำงานหนักตลอด 24 ชั่วโมง ทำหน้าที่กำจัดสารพิษ สร้างโปรตีน ช่วยย่อยไขมัน สะสมวิตามิน และควบคุมกระบวนการต่าง ๆ ภายในร่างกาย หากต
โรงพยาบาลธนบุรี
🥗🏥 ไร้โรคภัย ห่างไกลหมอ ด้วยการ “ทานผักผลไม้ 5 สี”
หลายคนคงทราบกันดีว่า ผักและผลไม้มีวิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ และสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย แต่หลายคนอาจยังไม่ทราบว่า ผักผลไม้สามารถแบ่งออกเป็น
อัมปาจุม
ลดน้ำหนักควรเริ่มจากอะไร? หมอแนะลด 3 อย่างนี้ อาจช่วยควบคุมน้ำหนักและลดพุงได้ง่ายขึ้น
https://youtu.be/uACf6Zq-c5E?si=YawoM58y_ScolImz หลายคนพยายามลดน้ำหนักด้วยการอดอาหารหรือออกกำลังกายหนัก แต่จริง ๆ แล้ว การลดน้ำหนักอาจเริ่มต้นได้จากการปรับพฤติก
โตแล้วแหละ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สิว
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Zinc ซิงค์อาหารเสริม
ส่วนตัวร่างกายเเจ็งเเรงออกกำลังบ่อยครับ