นักกีฬาแบดที่เขาเล่นเดี่ยวนี้ฝึกความทนทานจากอะไรหรอครับ

กระทู้คำถาม

กีฬา แบดมินตัน

พอลองเล่นเองแล้ววิ่งแค่5ลูกก็เหนื่อยแล้ว เลยอยากรู้ว่าคสรฝึกอะไรเพื่อเพิ่มความอดทน

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8410536

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

บทกลอน: อภิณหปัจจเวกขณ์ 5

ยังไม่พร้อม กับการ ที่ไม่อยู่ ขอให้สู้ อดทน ผ่านพ้นได้ กลับมาอยู่ ร่วมบ้าน อย่าห่างไกล อย่าจากไป ลาลับ จงกลับมา แต่ถ้าเหนื่อย เจ็บหนักหนา ขออย่าห่วง ขอเจ้าล่วงหน้าไปซน บนดาวหมา วิ่งไล่งับ กับพี่น้อง

สมาชิกหมายเลข 7338737

มีกีฬาอะไรนอกจากพวกวิ่งมาราธอน ที่เหนื่อยหนักหนาสาหัสเท่าแบดมินตันบ้าง แล้วเทียบเทนนิสกับแบดอะไรเหนื่อยกว่ากัน

jimmy neutron

- แบดมินตันญี่ปุ่น มีการฝึกอย่างไรนะ ถึงเหนื่อยไม่เป็น อย่างกะหน่วย SEALs หรือ นาวิกโยธิน ก็ไม่ปาน - แทบทุกนางทุกนายเลย

- ผู้หญิงนี่ชัดมาก จะหญิงเดี่ยว หญิงคู่ เหมือนเหนื่อยไม่เป็น แรลลี่ ร้อยshot ก็มีให้เห็นบ่อย (คู่นะ) แถมได้ยินมาว่า หลายๆคนหลังจากแข่งเสร็จไม่ได้พักนะครับ ต้องไปวิ่งต่อเพื่อยืด พระเจ้า ไปวิ่งรอบสนามอี

Along the restless sea.

ผมว่า แบด ประเภทเดี่ยว เราต้องเปลี่ยนวิธีสร้างนักแบดแบบใหม่สักที เน้นกำลัง ความแข็งแรงไว้ก่อน

ประเภทคู่วิธีการสร้างเราค้นพบสูตรแล้ว คือ ชาร์จหน้าได้ ชาร์จให้เร็ว พอถอยไปอยู่หลังก็รับลูกเสิร์ฟเปลี่ยนทิศทางได้ ไม่โดน 3 - 4 ไม้ตาย แบบคู่ผสมทำให้ดูเป็นตัวอย่าง แต่ประเภทเดี่ยวนี้ ต้องสังคายนากันให

สมาชิกหมายเลข 3875263

ดูแบดครั้งแรก ทำไมคู่ผสมไทยชิงกันเอง ถึงไม่มีโค้ชนั่งข้างสนาม ถ้านักกีฬาแย่หรือสติหลุด ใครจะช่วยแก้เกมส์ให้นักกีฬาได้คะ

เพิ่งดูแบดคู่ผสม ซึ่งเป็นนักกีฬาทีมชาติไทยเข้าชิงกันเอง แต่แปลกใจรอบนี้ไม่มีโค้ชนั่งข้างสนามทั้งสองฝั่งของทีมไทยเลย เลยสงสัยว่า หากนักกีฬากำลังแย่หรือสติหลุด ไม่โฟกัสกับเกมส์ หากไม่มีโค้ชที่คอยให้คำแน

สมาชิกหมายเลข 9022927

จ่ายค่าผ่านทาง M4 ไม่ได้

ได้วิ่งผ่านทาง Mfrow เมื่อวันที่ 29 ธันวาคม 2568 แต่ได้เข้าไปในเว็บไซต์เพื่อจะชำระเงินสแกน QR Code ไม่ผ่าน พอลองเข้าใหม่กลับขึ้นว่าไม่มียอดค้างชำระมีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหมครับ โทรไปสายด่วนก็ไม่สามารถ

สมาชิกหมายเลข 8670627

ทำลายกำแพง เพื่อโอลิมปิค

เมื่อวาน เทพบิวทำลายกำแพงตนเอง ในรอบคัดเลือก วิ่ง 100 เมตร วิ่งได้ 9.94 วินาที วิ่งต่ำกว่า10 วินาที สำเร็จ แม้ในนัดชิงจะวิ่งได้ 10.00 วินาทีก็ตาม นี่คือจุดเริ่มต้นที่สำคัญมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ที่จะส่งให้เท

คุณชายจิบเบียร์

สรุปผลการแข่งขันเทคบอล กีฬาซีเกมส์ วันที่ 12 ธันวาคม 2568 และโปรแกรมการแข่งขัน วันที่ 13 ธันวาคม 2568 รอบชิงชนะเลิศ

สรุปผลการแข่งขันเทคบอล กีฬาซีเกมส์ครั้งที่ 33 วันที่ 12 ธันวาคม 2568 รอบแบ่งกลุ่มคู่ชายและคู่หญิง ประเภทคู่ชาย - Men's Doubles สรศักดิ์ เทาศิริ / จีรติ จันทร์เลียง (ไทย) ชนะ LE ANH KHOA / GIANG BA

tankura

เชียร์ไทย ในซีเกมส์ THAILAND 2025...13/12/68.....ถ่ายทอดเช้า NBT+Tsport/บ่าย PPTV+ช่องวัน+ไทยรัฐ

ตารางแข่งขันของนักกีฬาไทยวันนี้ 8.00 น. กอล์ฟ วันที่3 8.30น. วู๊ดบอล 8.30 น. เจ็ตสกี ยิงปืนรณยุทธ ชาย/หญิง 9.00 น. โดดร่ม รอบชิงฯ หมากรุก คริกเก็ต T20 ทีมชาย ไทย*ฟิลิปปินส์ ยูยิตสู ทีมผสม ชิงฯ

หญิงเวิ่น

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กีฬา แบดมินตัน

{room_name}

นักกีฬาแบดที่เขาเล่นเดี่ยวนี้ฝึกความทนทานจากอะไรหรอครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ