หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักกีฬาแบดที่เขาเล่นเดี่ยวนี้ฝึกความทนทานจากอะไรหรอครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
แบดมินตัน
พอลองเล่นเองแล้ววิ่งแค่5ลูกก็เหนื่อยแล้ว เลยอยากรู้ว่าคสรฝึกอะไรเพื่อเพิ่มความอดทน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีกีฬาอะไรนอกจากพวกวิ่งมาราธอน ที่เหนื่อยหนักหนาสาหัสเท่าแบดมินตันบ้าง แล้วเทียบเทนนิสกับแบดอะไรเหนื่อยกว่ากัน
มีกีฬาอะไรนอกจากพวกวิ่งมาราธอน ที่เหนื่อยหนักหนาสาหัสเท่าแบดมินตันบ้าง แล้วเทียบเทนนิสกับแบดอะไรเหนื่อยกว่ากัน
jimmy neutron
บทกลอน: อภิณหปัจจเวกขณ์ 5
ยังไม่พร้อม กับการ ที่ไม่อยู่ ขอให้สู้ อดทน ผ่านพ้นได้ กลับมาอยู่ ร่วมบ้าน อย่าห่างไกล อย่าจากไป ลาลับ จงกลับมา แต่ถ้าเหนื่อย เจ็บหนักหนา ขออย่าห่วง ขอเจ้าล่วงหน้าไปซน บนดาวหมา วิ่งไล่งับ กับพี่น้อง
สมาชิกหมายเลข 7338737
- แบดมินตันญี่ปุ่น มีการฝึกอย่างไรนะ ถึงเหนื่อยไม่เป็น อย่างกะหน่วย SEALs หรือ นาวิกโยธิน ก็ไม่ปาน - แทบทุกนางทุกนายเลย
- ผู้หญิงนี่ชัดมาก จะหญิงเดี่ยว หญิงคู่ เหมือนเหนื่อยไม่เป็น แรลลี่ ร้อยshot ก็มีให้เห็นบ่อย (คู่นะ) แถมได้ยินมาว่า หลายๆคนหลังจากแข่งเสร็จไม่ได้พักนะครับ ต้องไปวิ่งต่อเพื่อยืด พระเจ้า ไปวิ่งรอบสนามอี
Along the restless sea.
ผมว่า แบด ประเภทเดี่ยว เราต้องเปลี่ยนวิธีสร้างนักแบดแบบใหม่สักที เน้นกำลัง ความแข็งแรงไว้ก่อน
ประเภทคู่วิธีการสร้างเราค้นพบสูตรแล้ว คือ ชาร์จหน้าได้ ชาร์จให้เร็ว พอถอยไปอยู่หลังก็รับลูกเสิร์ฟเปลี่ยนทิศทางได้ ไม่โดน 3 - 4 ไม้ตาย แบบคู่ผสมทำให้ดูเป็นตัวอย่าง แต่ประเภทเดี่ยวนี้ ต้องสังคายนากันให
สมาชิกหมายเลข 3875263
ถ้าชอบวาดรูปแต่หมดแพชชั่นควรวาดต่อไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เคยเป็นคนที่ชอบการวาดมากๆค่ะ มีแพชชั่นตั้งแต่ตอนเด็กๆ ได้ไปแข่งขันกับคนอื่นเยอะแยะมากมาย จนเริ่มเข้าสู่มหาลัย วัยทำงาน พอลองวาดรูปต่อ มันรู้สึกหมดแพชชั่น ไม่ได้อยากวาดต่อ ไม่รู้สึกที่จ
สมาชิกหมายเลข 7410550
BWF นำเสนอเรื่องนักแบดไทย คว้าแชมป์ BWF World Tour ได้ครบทั้ง 5 ประเภท เป็นประเทศแรกในปี 2025
รายการ Badminton Weekly ทางช่อง BWF TV ได้นำเสนอสกู๊ปพิเศษ เกี่ยวกับนักกีฬาแบดมินตันไทย ที่สามารถคว้าแชมป์ BWF World Tour ตั้งแต่ระดับ 300 ขึ้นไป ได้ครบทั้ง 5 ประเภท เป็นประเทศแรกในปี 2025 โดยประเภทส
สมาชิกหมายเลข 7985953
ใจฟูจริงๆ เด็กน้อยอนาคตทีมชาติญี่ปุ่น
ไปเจอคลิปนึง ที่เด็กน้อยญี่ปุ่นคนนึงในฝูงชนเด็กๆ ด้วยกัน พยายามยื่นมือน้อยๆ มือกำสมุดไว้แน่น ตะโกนบวกเสียงร้องไห้สะอื้น เพื่อขอลายเซนต์ไอดอลอิชิคาว่าของเขา ทันทีที่ยูกิหันมาเพราะได้ยินเสียงของเด็กน้อ
สมาชิกหมายเลข 7617159
"บิว" จะลงแข่งกรีฑาในรายการกีฬามหาวิทยาลัยโลก 2025 เดือนกรกฎาคมนี้ ที่ประเทศเยอรมนี
รายการกีฬามหาวิทยาลัยโลก 2025 ประเทศเยอรมนี ข่าวจากสยามสปอร์ตบอกว่า สมาคมกรีฑาฯ จะส่ง "บิว" ลงแข่งขันดังนี้ - บิวและธวัชชัย จะลงแข่งวิ่ง 100 เมตรชาย - บิวและสรอรรถ จะลงแข่งวิ่ง 200 เมตรชาน
whitecrown
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
แบดมินตัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักกีฬาแบดที่เขาเล่นเดี่ยวนี้ฝึกความทนทานจากอะไรหรอครับ