หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารและน้ำมีผลต่อสมองแค่ไหน?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ระบบประสาท (Nervous System)
อาหารเพื่อสุขภาพ
1.ประมาณกี่เปอร์เซ็นต์ เช่น ส่งผลต่อสมองมากๆก็ 60-70%
2.ช่วยให้สมองดีขึ้นอย่างเห็นผลได้ชัดเลยรึเปล่าครับ?
3.ถ้าขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อสมอง จะเห็นผลได้ชัดแค่ไหนครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โปรไบโอติก (Probiotic) ที่เป็นจุลินทรีย์ดี ควรทานปริมาณจุลินทรีย์ขนาดไหนครับ
โปรไบโอติกที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและเพิ่มจุลินทรีย์ดี ไล่จุลินทรีย์ไม่ดีออกจากร่างกายควรทานปริมาณขนาดไหนครับ เห็นมีหลายขนาดมากตั้งแต่หลักล้าน พันล้านจนถึงหลายส
สมาชิกหมายเลข 820603
ถ้าอยากนั่งสมาธิให้นานขึ้นต้องกินอาหารเสริมเกี่ยวกับการบำรุงสมองรึป่าวครับ?
การพักผ่อนน้อย นอนดึก การมีความเครียด ความวิตกกังวลสะสม รึว่าการใช้สารเสพติด ผมอยากรู้ว่าจะมีผลกับการทำสมาธิรึป่าว ครับ ปกติผมนั่งสมาธิบ้าง ไม่นั่งบ้าง จริงๆจิต
สมาชิกหมายเลข 3349809
อยากทราบถึงวิตามินที่ช่วยบำรุงสมอง
ขออนุญาติถามรัวๆหน่อยนะครับพอดีรู้สึกช่วงหลังๆ 3 - 4 ปีมานี้ สมองช้าๆ ลงๆลืมๆไม่ เหมือนสมัยก่อน ทำงานเกี่ยวกับการออกแบบเครื่องจักร จึงสำคัญมากในเรื่อง Idea จึงร
สมาชิกหมายเลข 3727826
การทำดีท็อกซ์แบบสวนล้างลำไส้ ด้วยตนเองทุกวัน จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงมากหรือไม่ครับ
การทำดีท็อกซ์ แบบสวนล้างลำไส้ทางทวารหนัก ด้วยตนเองทุกวันจะส่งผลทำให้..... 1. น้ำหนักตัวลดลงมาก หรือไม่ครับ 2. ร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็น หรือไม่ครับ 3. ผิวหนัง
Mambas
การทำหลายๆอย่างพร้อมกัน หรือ multitasking ส่งผลเสียต่อสมองจริงรึเปล่าครับ?
พฤติกรรมแบบนี้ส่งผลต่อสมองจริงหรือเปล่าครับ ? สังเกตุตัวเองได้ว่าช่วงหลังๆวอกแวกง่าย จดจ่อกับสิ่งต่างๆได้ไม่นาน บวกกับสิ่งที่ร้ายแรงสุดๆเลยคือ ขี้ลืมง่ายมากๆ มี
สมาชิกหมายเลข 3452794
อัมพฤกษ์ อัมพาต คืออะไร รู้ก่อนรอด
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9690000026263 ***เนื้อหายาวหน่อยนะครับ อ่านบ้างข้ามบ้างก็ได้ หรือดูจากอินโฟกราฟฟิคเอาก็ได้ครับ ภาวะอัมพฤกษ์ อัม
totoonline
มีอาการมึนงงแต่ไม่เวียนหัวไม่บ้านหมุนแค่มึนๆหัวความดันปกติ เป็นมาครึ่งเดือนแล้ว
มีอาการมึนงงเพียงอย่างเดียว ไม่มีปวดหัวหรือบ้านหมุนความดันปกติค่ะ อยากทราบว่าอาการแบบนี้เป็นอะไรคะ ร้ายแรงไหม
สินีนารถ
นอนหลักร้อย ได้กำไรหลักล้าน: ทำไม Sleep Optimization คือการลงทุนที่คุ้มที่สุดในชีวิต
ในยุคที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยแสงสีฟ้าจากหน้าจอ เรามักเบียดบังเวลานอนเพื่อไปแลกกับความสำเร็จหรือความบันเทิง แต่รู้ไหมครับว่า "การนอน" ไม่ใช่การปิดสวิต
สมาชิกหมายเลข 6377631
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
5 ความเข้าใจเกี่ยวกับ BBF บนผลิตภัณฑ์อาหาร ที่หลายคนมักเข้าใจผิด
หลายคนสับสน หลายคนไม่เชื่อมั่น หลายคนตัดปัญหาแต่ต้นลม เมื่อเจอ ป้าย หรือฉลาก บนผลิตภัณฑ์ อาหาร ที่มีคำว่า BBF คำว่า BBF บนฉลากอาหารย่อมาจาก Best Before หรือ ควร
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ระบบประสาท (Nervous System)
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารและน้ำมีผลต่อสมองแค่ไหน?
2.ช่วยให้สมองดีขึ้นอย่างเห็นผลได้ชัดเลยรึเปล่าครับ?
3.ถ้าขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อสมอง จะเห็นผลได้ชัดแค่ไหนครับ?