ชื้อของจากข้างนอกมาทานในเซเว่นได้ไหม

สวัสดีครับ อยากขอคำแนะนำเมนูอาหารหน่อยครับ รู้สึกว่าซื้ออาหารทานเองแล้วค่อนข้างควบคุมงบไม่ได้ เห็นอะไรก็น่ากินไปหมด เลยอยากลองทำอาหารกินเองครับ แต่ด้วยroutineของผม ต้องตื่นมาขึ้นรถรับส่งตอนเช้า(รถม

พอดีอยากถามทุกคนอะครับ เวลาเราเข้าเซเว่นเนี้ย นึกถึงข้าวอะไร