มีใครเคนยกิยนยาตัวนี้บ้างครับ อยากทราบว่าใช้อมหรือกลืนแบบแคปซูลครับ

วิธีของเราก็ทั่วๆไปเลย แคปซูลก้มหน้าลงจะกลืนลงไปง่าย เม็ดจะเงยหน้าขึ้นจะกลืนลงไปง่าย เรากินแบบปกติเลยคือจะกินน้ำก่อนหรือน้ำตามก็ได้เพราะสุดท้ายก็อมน้ำไว้ซักพัก(นิดเดียวไม่นาน)ค่อยกลืนลงไป สำคัญ อย่าฝื

ช่วงนี้หลายคนยังคงต้อง Work From Home กันอยู่ใช่ไหมคะ/ครับ? เราเองก็ประสบปัญหา "แยกงานกับชีวิตไม่ได้" อยู่พักใหญ่ จนตัดสินใจยกเครื่องโต๊ะทำงานใหม่หมดเลย! เลยอยากมาแชร์ไอเดียการจัด Work Setup

คือเราพยามกลืนแล้วค่ะแต่ตัวแคปซูบมันไม่ลงเลย ลอยอยู่ในปากเราหาวิธีที่เขาทำแล้วช่วยให้มันกินง่ายขึ้นคือก้มหน้าแล้วกลืนยาแคปซูลลไปด้วย เราลองทำแล้วยาก็ไม่ลง ไม่ไปตรงหลอดอาหารไม่รู้จะหาวิธีไหนแล้วช่วยหน่