อาหารเที่ยงฟรีบริษัท: ข้าวราดกะเพราหนวดหมึก & ไข่ดาว & ข้าวเหนียวเปียกข้าวโพดน้ำกะทิ

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน นานๆทีจะได้มีโอกาสทำอาหารเช้า เพราะความเร่งรีบในวันทำงาน ตอนแรกคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี ที่ใช้เวลาน้อยสุด แต่อิ่มอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วย ตื่นเช้าเ

วันนี้ต้องไปๆมาๆ หลายจุด แวะซื้อข้าวกล่องสำเร็จรูปกินที่ออฟฟิศ พอประทังชีวิตไปได้อีกวันนึงครับ ข้าวกล่อง เบทาโกร เก็ท แอนด์ โก ข้าวมันชมพู กับ ต้มข่าไก่ อีกกล่อง ข้าวคลุกกระเพราหมู จาก 7-11 ข

เมื่อครั้งที่เคยบวชเนกขัมมะ ถือศีลแปด ช่วงพักเที่ยงก่อนจะเดินไปกินข้าว ได้เอากระเป๋าไปวางไว้ใต้ต้นไม้ เพื่อหลังจากกินเรียบร้อยจะต้องมาฝึกเดินจงกลม และนั่งสมาธิช่วงบ่ายต่อ ในจังหวะที่วางของเรียบร้อย

ใครบอกว่าอาหารจานเดียวจะว้าวไม่ได้! วันนี้ขอพาไปเปิดวาร์ปร้านกะเพราที่ทำถึงแบบไม่มีกั๊ก ผัดแห้งๆ หอมๆ รสชาติจัดจ้าน จนอยากจะร้องตะโกนว่า "ก็เพราะ...กะเพรามันอร่อยแบบนี้นี่เอง!"ชื่อสถานที่: ก

สวัสดีค่ะ เริ่มกันที่เมนูไข่พะโล้วิจิตรค่ะ แม่บ่นใหญ่เลย ทำอะไร เสียเวลามาก 😂😂😂 ใช้เวลาทำอยู่2 วันค่ะ กะเพราหมูสับไข่ดาว ราดข้าว กุ้งกระเทียมไข่เจียวหมูสับ ราดข้าว ข้าวข้าวหมูกระเทียมไข่ดา

กะเพราไก่ย่างปนหมูบด และไข่ดาว แอนด์ พริกน้ำปลา จบมื้อเช้า ง่ายยยย ใบกะเพราเราเล็กจิ๋วมาก คาดว่าเป็นกะเพราบอนไซไปแล้ว

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน เมื่อเช้าวานนี้ตอนไปจ่ายตลาด ท่าน.ผบ ฝากให้ซื้อปลาหมึกติดมาด้วยหน่อยนึง ผมซื้อเป็นหมึกกล้วยลอกหนังไซส์ไม่ใหญ่มาก เลือกได้สี่ตัวน้ำหนักราว 3 ขีด คิดเป็นเงินก็ตกเกือบเจ็ดสิบบาท

กินข้าวเที่ยงกันรึยัง วันนี้นำเสนอผัดกะเพราหมึก,กุ้ง + ไข่ดาวจ้า

เช้าวันหยุดตื่นมาทำกะเพราหมูสับค่ะ ทอดไข่ดาวโปะด้วย 🍳 อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~

คิดไม่ออกบอกกะเพราไว้ก่อน เพราะไม่ต้องเตรียมอะไรเยอะ แต่ทำน้ำๆหน่อยเดี๊ยวฝืดคอ อิ่มง่าย สบายพุง ฝรั่งเค้างงอบ้านเรากินกะเพราเป็นมื้อเช้า หนักท้องไว้ก่อนจะได้มีแรงทำงาน วันนี้กินอะไรกันบ้างคะ