ชอบเพราะทัศนคติ

สวัสดีค่ะ เรากับแฟนอยู่ด้วยกันมา15ปี ไม่แต่งไม่จดทะเบียน มีลูก1คน แฟนเรากับเราใช้ชีวิตกันแบบให้อิสระกันเพราะเราเชื่อใจเค้าค่ะ แต่เรากับเค้ามีความคิดต่างกันเค้าจะเหมือนคนทัศนคติดีมองโลกในแง่บวก แต่เราจะไม่ค่อยไปทางนั้นเท่าไหร่ เวลาเค้าพูดอะไรมาก็จะไม่ค่อยเข้าใจแต่ก็ฟัง บ้างครั้งก็ทำตามบ้างมันเลย แสดงออกไม่เหมือนกันเค้าก็ยัง กอดจูบหอมเราเหมือนที่เค้าเคยทำนะคะแต่เราจะชอบสะบิดสะบิ้ง(ชอบนะที่เค้าทำแบบนี้แต่เหมือนจะมีอีโก้ในตัวเอง)จนวันหนึ่งเหตุการณ์ไม่คาดคิดก็มาถึงมีน้องที่ทำงานมาชอบแฟนเราค่ะ มาบอกแฟนเราว่าแอบมองแฟนเรามา2ปีแล้วพี่มีทัศนคติดี ผู้หญิงรู้นะคะว่าแฟนเรามีครอบครัวแล้ว แล้วเค้า2คนก็แอบคุยกัน สิ่งที่เรารับรู้คือผู้หญิงซื้อหนังสือให้อ่าน ซื้อขนม ซื้อกระเป๋าที่เค้าสื่อถึงว่าแฟนเราเปรียบเสมือนดวงอาทิตย์แล้วน้องคนนั้นคือดอกทานตะวันค่ะ
พอเรารู้เรื่องเราก็สติแตกไปหนักเลย เพราะไม่เคยเห็นแล้วเราเป็นแบบนี้ได้แต่โทษตัวเองว่าเรารักเค้าไม่เป็น แต่เค้ากับผู้หญิงคนนั้นยังไม่ได้เกินเลยเพราะผู้หญิงบอก เราเองก็คุยกับแฟนเราเหมือนกันถึงเรื่องที่เกิดเค้าให้เหตัผลว่าเค้าต้องการแค่เรื่องงานตัวเค้าเองก็มีพื้นที่จำกัดให้ทางผู้หญิงคนนั้นไว้เหมือนกัน เพราะเค้ามีเราอยู่  แต่เราอ่ะอภัยให้เค้าแล้วจะอยู่กับเค้าต่อ แต่ไม่คิดถึงผลกระทบที่ตามมาเลย
ตอนนี้คือคิดวนๆ จิตตก กลัว กังวน จากคนร่าเริง ไม่จุกจิก กลายเป็นคนตรงข้ามกันหมด มันแย่ๆมากๆ ผ่านไป3ถึง4เดือนก็ยังไม่ฟื้นเท่าไหร่ มันแย่สุดๆกับการให้อภัยครั้งนี้
 
คำถามคนที่เคยมีประสบการณ์แบบนี้เพื่อหาทางแล้วนำมาปรับใช้กับตัวเองคือ

จัดการความคิดที่มีต่อเค้ากับผู้หญิงคนนั้นแบบไหนดี ภาพต่างๆที่ยังคงคิดในหัวให้ลบออกไป เพราะเราเองยังรักเค้าอยู่