ไม่กล้าสบตาเเฟน

มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยคะ คือเราไม่กล้าสบตาเเฟนหรือมองหน้าเเฟนมองก็มองได้เเค่เเปปเดียวจริงๆ มันรู้สึกประหม่า เขินไปหมด พยายามหลายครั้งเเล้วค่ะเเต่ยังเหมือนเดิม เเค่เขามองหน้าเราเราก็ประหม่า  มีวิธีไหนทำให้กล้าสบตาหรือมองหน้าเเฟนมั้ยคะ