ทำไงดีครับเป็นสิวหนักมากก

ก็คือเราเริ่มเป็นสิวตอนม.2ละทีงี้คือไม่มั่นใจเลยเลยลองหาสกินแคร์มาทาสรุปมันก็ไม่ได้ช่วยมากสิวเก่าหายสิวใหม่มาอีกวนลูบอย่างงี้ เลยตัดสินใจไปหาคลินิก เขาก็ให้เรากินยาที่เขาให้มา เออสักพักสิวดีขึ้นคือแบบไม่ขึ้นเลย ตอนนั้นชอบมากรักหน้าตัวเองที่สุดเลย เลยหยุดกินยาไปครับ ต่อมาพอหยุด1เดือน
สิวเริ่มกลับมาขึ้นทรมานมากทาสกินแคร์วนไปก็ไม่ดี เลยกลับมากินยาอีกครั้งจนตอนนี้ม.4แล้วเออเราก็แบบหน้าใสอีกครั้งเลยหยุดอีกรอบเพราะว่าแบบยามันก็ไม่ใช่ถูกๆและตอนนี้สิวมันก็เริ่มขึ้นอีกแล้วว😭😭😭 วอนมีใครก็ได้บอกบุญทีมีวิธีแก้ใหม่ครับ ส่วนตัวเราเป็นคนสะอาดมาก ล้างหน้าอย่างดี ไม่จับต้องหน้าเลย ไม่กินของมัน ของหวาน ออกกำลังกายพอดี แต่ก็งงสิวขึ้น มีใครมีวิธีแก้ให้หายไหมครับอย่างน้อยก็แบบให้มันดีขึ้น เพราะอาหารเสริมต่างๆก็กินมาหมดแล้ววว 🥲