ช่วยด้วยค่ะ! เป็นสิวเยอะ หน้าหมอง ดูไม่สดใส ขาดความมั่นใจ ใช้อะไรหายคะ?

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ หนูอายุ22 ไม่รู้ว่าเป็นเพราะฮอร์โมนหรือป่าว แต่ปกติใช้แค่โฟมล้างหน้าของสมูทอี แล้วก็ตัดมากันแดดของออรีอัลเลย แต่งหน้าต่อเลยไปมหาลัยค่ะ
ช่วงนี้เรียนหนักงานวิจัยเยอะ อาจเป็นที่นอนไม่พอด้วยป่าวคะ เครียดๆ พี่ๆมีตัวไหนแนะนำที่ช่วยหนูได้ไหมคะ เห็นแอดตัว Acniben ตัวเขียวเซรั่มของ ISDIN พอจะแก้ไขได้ไหม รบกวนแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ