จะถอยออกมาจากความสัมพันธ์ที่ TOXIC อย่างไร

เราเพิ่งเลิกกันไม่ถึงเดือนค่ะ คิดถึงเขาทุกวัน แรกๆทรมานมากแต่เวลาผ่านไปเราอยู่ได้แล้วแต่เรายังคงคิดถึงเขา แม้ตอนที่เราคบกันมันจะเป็นความสัมพันธ์ที่ toxic มากแต่เราก็รักเขามากเช่นกัน ตอนนี้เขามีคนใหม่ไ

หนูมีเพื่อนคนหนึ่งเวลาหนูทำอะไรผิดเขาจะด่าหนูแรงมากและแรงแบบมากๆนึกว่าไม่ไช่เพื่อนเวลาหนูพยายามถอยห่างเขาก็จะด่าหนูจนหนูร้องไห้ได้เลยและเวลาหนูจะออกไปจากชีวิตเขาเขาก็ขู่จะกรีoแขuตัวเองและพอหนูห้ามเขาก

ตามหัวข้อเลยครับ เคยใจหักดิบได้แค่ 2 วันตอนนอนนี่นอนไม่ได้เลยครับปวดเหมื่อยตัวสุดๆ คนที่ผ่านมาได้ช่วยแชร์หน่อยได้ไหมครับมันน่าหงุดหงิดมากๆตอนที่จะหลับ ไม่สามารถหลับได้เลยเพราะปวดปวดเหมื่อยกล้ามเนื้อไป

สวัสดีค่ะ คือเราอยู่ในความสัมพันธ์ toxic relationship เราทรมานมากเลยค่ะ  เราพยายามเอาตัวเองออกมาหลายๆครั้ง แต่เขามักจะชอบขู่เราว่าจะไปฆ่าตัวตาย เหมือนเขารู้จุดอ่อนของเรา ทำให้เราออกไปไหนไม่ได้แล้

จากกระทู้ที่แล้วที่บอกว่าอกหัก ได้มีโอกาสกลับไปคุยกับคนเดิมค่ะ เคยเลิกคุยกันไปครั้งนึง หายกันไปแค่ 1-2 วันก็กลับมาคุยใหม่ เขาดูจะปรับตัวได้ดีขึ้น แต่เรากลับรู้สึกว่าอะไร ๆ มันสายไปแล้ว ต่อให้ดีขึ้นแต่

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามหน่อยค่ะ ถ้าเราตกอยู่ในสถานะความสัมพันธ์แบบtoxic  เราควรทำอย่างไรดีคะ  อย่างแรกเลยคือเรากับเขาเป็นคนคุยกันค่ะคุยกันมาได้3เดือนแล้ว 1-2วันก่อนเราสังเกตเขา เขาดูไม่ค่อยอยาก

ขอวิธีจัดการหน่อยค่ะ เค้ารักทั้งพ่อและแม่มากๆแล้วก็สงสารทั้งพ่อและแม่ด้วยค่ะ เป็นความสัมพันธ์ที่ toxic กันมากไม่มีใครนอกใจใครนะคะ แต่ยิ่งอยู่ไปเรายิ่งสงสารแม่เราค่ะ เรายังรับไม่ได้เลยค่ะขอวิธีจัดการคว