หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยมีข้อเสียที่ไม่สามารถแก้ไขได้บ้าง มีวิธีจัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไง
กระทู้คำถาม
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
ปรัชญา
กรมสุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
คนเราเลือกเกิดไม่ได้ แต่เลือกที่จะเป็นได้ เราคนนึงที่เลือกที่จะเป็นได้ แต่มีข้อเสียที่ติดตัวมา 1 อย่าง ที่เกี่ยวกับร่างกายของเราที่ไม่สามารถแก้ไขหรือเปลี่ยนแปลงมันได้ ทำให้ทำลายความมั่นใจ ของเรามากๆ เราพยายามแก้ยังไงก็ไม่ได้ จะทำยังไงที่จะอยู่กับข้อเสียของตัวเองให้ได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประสบการณ์เปิดใจทำจิตบำบัดครั้งแรกในชีวิต
ช่วงนี้ชีวิตของผมมันเริ่มหนักเกินไปจริงๆ ครับ 😔 ทำงานก็ดูเหมือนจะไม่มีวันหยุด ความเครียดจากที่ทำงานมันเริ่มสะสมจนไม่รู้จะระบายกับใคร เวลานอนไม่ค่อยหลับ รู้สึกเหมือนจะมีอะไรติดค้างในหัวตลอดเวลา ใจหนึ่ง
hikaru_shindo
เวลาเครียดๆ มีวิธีจัดการความเครียดกันอย่างไรบ้างครับ
เวลาเครียดๆ ไม่ว่าจะ เรื่องงาน ชีวิตส่วนตัว . ส่วนตัวเชื่อว่า ถ้าปัญหาไม่ถูกแก้ไข คงทำได้แค่บรรเทา แต่แล้วชั่วแวบนึง หรือ ช่วงว่าง มันจะกลับมาเครียดต่อ ไม่ได้หายไปไหนหรอก . . แล้วเพื่อนๆ มีวิธีคลายเค
เด็กกรุ้มกริ่ม
พยายามปล่อยวาง แต่ทำไม่ได้
บางเรื่องเราคิดว่าปล่อยวางได้แล้ว พอเรากลับไปเห็น ไปดู มันสร้างความรู้สึกเดิมๆที่มันเจ็บที่เขาเคยสัญญากับเราไว้ แต่อยู่ดีๆเขาไปทำให้คนอื่น เราจะปล่อยความคิดในหัวที่คิดซ้ำกับเรื่องเดิมๆนี้ได้ไง
สมาชิกหมายเลข 7976593
จะไปอยู่หอแต่ทำใจไม่ได้คิดถึงแม่ตลอด
สวัสดีคะหนูเป็นเด็ก68คะ อีกไม่กี่อาทิตย์จะต้องไปอยู่หอแล้วคะรู้สึกใจหายยังไงก็ไม่รู้คะยังไม่ทันได้ไปร้องให้รอมา2-3วันแล้วค่ะ ติดแม่มากค่ะอยู่กับแม่ตลอดอีกไม่นานก็ต้องไปแล้วคะร้องให้หนักกว่าเดิมค่ะส่วน
สมาชิกหมายเลข 9058961
สวัสดีค่ะมีความรู้สึกไม่มีความสุขมาซักระยะแล้วค่ะร่างกายเริ่มแสดงอาการเหนื่อยล้าอ่อนเพลียวิตกกังวลเหนื่อยค่ะทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั
สมาชิกหมายเลข 8707953
น่าจะมีกฏห้าม สส ลาออก
สส ลาออกได้ ก็รู้อยู่ แต่ ถ้าลาออกแล้วก็น่าจะมีกฏให้เว้นวรรค การกลับเข้ามาลงสมัครให้นานๆหน่อยเช่นสัก 5 ปี เพราะประชาชนเลือกท่านให้เข้าไปทำหน้าที่แก้ไขปัญหาบ้านเมือง จะฝ่ายค้านจะฝ่ายรัฐบาลก็ควรทำงา
สมาชิกหมายเลข 854103
บอกตรงๆ ว่านอน (หลับ) ดีนี่มัน ... สุดยอดจริงๆ
ผ่อนคลาย+อารมณ์ดี ... คือ ความรู้สึกตลอดวันนี้ตั้งแต่เช้า คำพูดที่ว่ากันว่า ... นอนหลับดี คือ ของขวัญอันล้ำค่า (A good night' sleep is a gift) เป็นเรื่องจริง มันจำเป็นสำหรับการพัฒนาสุขภาพกายที่สมบูรณ
norapob
จิตใจอ่อนแอ อารมณ์อ่อนไหวง่ายก่อนเป็นประจำเดือน
ปกติเราจิตใจเข้มแข็งมาก พอก่อนจะเป็นประจำเดือน อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เอาแต่ใจ ไม่เข้าใจคนอื่นมาเต็มเลยบางทีรู้สึก เศร้ามากๆ ใครมีวิธีจัดการอารมณ์บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5564789
อันนี้ผมเป็นMBTIอะไรครับ
เพราะว่าผมค่อนข้างคิดว่าตัวตัวเองเป็นENFPมาตลอดเลยแต่อันนี้ดูยังไงก็ไม่เก็ทใครคำนสณเป็นช่วยด้วยครับทุกคน
สมาชิกหมายเลข 8641784
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
ปรัชญา
กรมสุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยมีข้อเสียที่ไม่สามารถแก้ไขได้บ้าง มีวิธีจัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไง